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1. Informe de la OMS alerta sobre el aumento de enfermedades respiratorias

(Salud)

... décadas.   Puedes leer tambien | Gadgets antiestrés inteligentes 2025: calma en la palma de tu mano Fuentes Consultadas Informe reciente de la OMS sobre salud respiratoria. Publicaciones ...

Creado el 22 Agosto 2025

2. Gadgets antiestrés inteligentes 2025: calma en la palma de tu mano

(Salud)

En 2025, el mercado de gadgets antiestrés ha evolucionado con propuestas inteligentes, portátiles y basadas en tecnología biométrica. Desde esferas que miden tu respiración hasta pulseras con vibraciones ...

Creado el 21 Junio 2025

3. Prevenir antes que lamentar: el papel crucial de las campañas contra enfermedades cardiovasculares

(Salud)

... los factores modificables, como: Hipertensión arterial Colesterol elevado Tabaquismo Sedentarismo Obesidad y sobrepeso Diabetes tipo 2 Estrés crónico  ...

Creado el 30 Mayo 2025

4. El impacto del estrés en el cerebro: Cómo afecta la memoria, el pensamiento y la salud emocional

(Salud mental)

El estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve crónico, puede causar daños graves en el cerebro. Estudios han demostrado que altos niveles de cortisol afectan la memoria, la toma ...

Creado el 12 Febrero 2025

5. Alimentos recomendados para personas con enfermedades de la vesícula biliar

(Salud)

... Esto reduce el estrés en el sistema digestivo. Puede leer también | Los 6 mejores alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico Las enfermedades de la vesícula biliar pueden ser manejadas ...

Creado el 08 Enero 2025

6. Lo que debería ser conocido por el público acerca del estrés, según un profesional médico

(Salud mental)

No hay duda de que el estrés forma parte de la vida cotidiana, pero demasiado puede tener efectos perjudiciales en la salud física y mental de las personas. Quería explorar más a fondo los efectos ...

Creado el 04 Abril 2024

7. 19 millones de personas mueren cada año en el mundo a causa de enfermedades cardiovasculares

(Salud)

... para eso son: Reducir el estrés: contar con horas adecuadas de sueño y descanso, sumado a la práctica de técnicas de relajación, son ideales para mantener sanos la mente y el cuerpo. Actividad física: ...

Creado el 02 Octubre 2023

8. Las personas de 20 y 30 años están sufriendo enfermedades cardíacas

(Salud)

... algunos de los factores de riesgo de enfermedad cardiaca de los que menos se habla. Por ejemplo, el médico dijo que los vaporizadores y los cigarrillos electrónicos pueden estresar su corazón tanto como ...

Creado el 23 Febrero 2023

9. Relajación para niños estresados

(Salud)

Los niños se suelen estresarse rápidamente producto de su madurez y otros aspectos, sin embargo es necesario aplicar técnicas y herramientas para controlar estrés.  ¿Por qué los Niños se estresan? ...

Creado el 22 Febrero 2023

10. ¿Me ha comentado que al comer chocolate podría reducir el riesgo de enfermedades cardíacas?

(Nutrición)

... . Además, el extracto de cacao ejerce efectos antioxidantes que protegen las células sanas del estrés oxidativo y el daño del ADN.     Historias relacionadas :   ¿Porqué estas 8 mejores pautas ...

Creado el 21 Abril 2022

11. Beneficios para la salud al comer hongos silvestres.

(Nutrición)

Un par de fuerzas antropológicas están impulsando a los humanos hacia el consumo de hongos silvestres, una tendencia que merece tanto examen como celebración, ya que los hongos silvestres no solo representan ...

Creado el 01 Noviembre 2021

12. Matrimonio estresa más que cualquier trabajo

(Europe)

Según un estudio de salud y bienestar -realizado por Phillips y publicado en el diario inglés Daily Mail- a una muestra de casados arrojó que sus parejas los estresan más que sus jefes. Entre las 3.000 ...

Creado el 05 Julio 2010

13. El estrés genera grave mal en sistema digestivo

(Enfermedades y Tratamientos)

No siempre los problemas estomacales se producen por una deficiente alimentación. El estrés, la depresión o las fuertes tensiones derivadas de la vida moderna pueden terminar en una colitis nerviosa, enfermedad ...

Creado el 28 Mayo 2010

14. Prevenga enfermedades mortales con actividad fí­sica

(Enfermedades y Tratamientos)

... el sistema cardiovascular, evita el estrés, retarda el envejecimiento, mejora la vida social, entre otros beneficios. Dí­a Mundial de la Actividad Fí­sica El Ministerio de Salud bajo el lema Por tu ...

Creado el 01 Abril 2009

15. Alimentos funcionales: qué son y cómo pueden ayudarte a vivir mejor

(Salud)

... falta de sueño, sedentarismo o estrés permanente. Su valor aparece cuando se consume de manera regular y dentro de un patrón saludable. Leer más: Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos ...

Creado el 24 Junio 2026

16. Vitamina D: beneficios, señales de deficiencia y cómo obtenerla de forma natural

(Salud)

... de vitamina D puede ser silenciosa. Muchas personas no presentan síntomas claros, o los confunden con cansancio, estrés o falta de descanso. Por eso, cuando existen factores de riesgo, un examen de sangre ...

Creado el 24 Junio 2026

17. Los alimentos asociados a una vida más larga según los estudios sobre longevidad

(Salud)

...  Vivir más años no depende solo de la genética. La alimentación, la actividad física, el descanso, el estrés, los vínculos sociales y el acceso a salud influyen profundamente en cómo envejecemos. ...

Creado el 23 Junio 2026

18. La UAM recibe US$500.000 de la Fundación Windgate para crear un centro de bienestar

(Educación)

... llega en un momento en que las universidades enfrentan una creciente demanda de atención en salud mental, manejo del estrés, prevención, cuidado médico básico y acompañamiento integral. Para UAM, reunir ...

Creado el 18 Junio 2026

19. Salud del cuero cabelludo: el primer paso para tener un cabello más fuerte y brillante

(Salud)

... suave puede ayudar a distribuir el shampoo, relajar la tensión y mejorar la sensación de limpieza. También puede ser una forma sencilla de reducir estrés, siempre que se haga sin rascar ni tirar del cabello. ...

Creado el 15 Junio 2026

20. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

... de las comidas, dormir mejor, hidratarse, reducir el estrés y evitar los picos bruscos de azúcar que terminan en cansancio, hambre y falta de concentración. Sentirse con energía estable durante ...

Creado el 15 Junio 2026