Buscar

21. Ahora los científicos dicen que no deberías beber nada de alcohol, según un estudio

(Salud)

Una copa diaria podría aumentar el riesgo de sufrir un infarto o un ictus, según un estudio Un pequeño vaso de vino cada noche podría bastar para aumentar el riesgo de sufrir un infarto, según sugiere ...

Creado el 31 Julio 2023

22. Un estudio sugiere que las bacterias 'buenas' pueden aumentar la eficacia de los antidepresivo

(Salud)

... pacientes acudiendo a urgencias. También sé, como alguien que ya ha tomado antidepresivos, que no son toda la respuesta, sino parte de un paquete, y un estudio reciente apunta a un nuevo y emocionante ...

Creado el 13 Julio 2023

23. El yoga puede mejorar la resistencia de los adultos mayores, según estudio

(Salud)

... para ellos”.   Puede leer también | ¿Qué es el yoga facial?, la nueva tendencia de bienestar antiedad   El yoga incorpora posturas físicas, respiración y meditación, y estudios previos han ...

Creado el 15 Marzo 2023

24. Realizar ejercicios cortos puede compensar los dias de estar mucho tiempo sentado.

(Salud)

... , dice que su nueva investigación revela una solución simple. "Descubrimos que una caminata ligera de 5 minutos cada media hora compensó muchos de los daños causados ​​por estar sentado", dice. El estudio ...

Creado el 13 Marzo 2023

25. Hacer ejercicios diarios ayuda a mejorar la salud

(Salud)

"Esto puede parecer una tontería, pero un nuevo estudio revela sus beneficios para tu rutina diaria."   Cuando no puede incluir todo su entrenamiento en un día ajetreado, ¿piensa que no tiene ...

Creado el 01 Marzo 2023

26. Hacer ejercicio a cierta hora mejora la longevidad

(Salud)

" Los estudios dicen que cuándo hacer ejercicio puede depender de sus objetivos de acondicionamiento físico: quemar grasa, desarrollar músculo, mejorar el estado de ánimo o vivir más tiempo, pero ...

Creado el 24 Febrero 2023

27. Correr ayuda a escapar del estrés o causar dependencia del ejercicio.

(Salud)

... Sorprendentemente, los signos de dependencia del ejercicio son comunes incluso en los corredores recreativos.   Un estudio publicado en Frontiers in Psychology investigó si el concepto de escapismo ...

Creado el 27 Enero 2023

28. Perder peso con ejercicios de bailes latinos

(Salud)

... alta intensidad disfrazado. Según un estudio de 2018 realizado por The Obesity Society, se ha demostrado que el baile "puede ser eficaz para promover la pérdida de peso en una población con mayor riesgo ...

Creado el 15 Noviembre 2022

29. La fruta, la verdura y el ejercicio pueden hacerte más feliz

(Nutrición)

El consumo de frutas y verduras y el ejercicio físico hacen más felices a las personas, y no al revés, según un nuevo estudio. El aumento de la felicidad se asoció con el consumo de más frutas y verduras ...

Creado el 19 Septiembre 2022

30. Ejercicios para fortalecer y estimular la memoria

(Salud)

... a adaptarse y comunicarse entre sí, algo positivo pues evitará que mueran prematuramente. 3. Cerrar los ojos Según un estudio dirigido por el doctor Robert Nash, cerrar los ojos es una práctica que ...

Creado el 22 Mayo 2021

31. Curso de psicología cognitiva gratis y certificable

(Cursos Online)

... de salud, educadores y cualquier persona interesada en explorar cómo funciona la mente humana. La plataforma indica que incluye casos de estudio y actividades prácticas para aplicar conceptos y comprender ...

Creado el 12 Agosto 2026

32. Curso de hidroterapia para lesiones musculoesqueléticas gratis y certificable

(Cursos Online)

... prácticas basadas en casos de estudio para analizar evolución de pacientes y diseñar planes de tratamiento. Este artículo presenta una guía educativa y responsable para aprovechar el curso. El acceso ...

Creado el 11 Agosto 2026

33. Cómo tres factores de salud pueden ayudar a retrasar la demencia hasta por 13 años

(Salud)

Un nuevo estudio vuelve a poner la salud cardiovascular en el centro de la prevención del deterioro cognitivo. La investigación encontró que llegar a la mediana edad sin hipertensión, sin diabetes ...

Creado el 10 Agosto 2026

34. 6 maneras de mejorar tu memoria según investigaciones cerebrales de UT Dallas

(Salud)

... no es una capacidad fija ni condenada a deteriorarse sin remedio. Un estudio de tres años de The University of Texas at Dallas, desarrollado por el Center for BrainHealth, sostiene que la agudeza mental ...

Creado el 08 Agosto 2026

35. Evitar estos 3 factores de riesgo podría darte hasta 13 años más libres de demencia

(Salud)

... demencia. Sin embargo, el estudio ofrece una señal poderosa: reducir riesgos vasculares puede ayudar a retrasar el deterioro cognitivo y mejorar la cantidad de años vividos con buena función cerebral. ...

Creado el 08 Agosto 2026

36. ¿Menos proteína para envejecer mejor? Lo que dice el nuevo debate científico sobre longevidad

(Salud)

... es simple. Estudios en animales y revisiones científicas han observado que la restricción de proteína o de ciertos aminoácidos puede activar rutas biológicas asociadas con reparación celular, mejor metabolismo ...

Creado el 03 Agosto 2026

37. Curso Fundamentos de Redes de Datos gratis

(Cursos Online)

... o administradores de red con mayor claridad.. Para principiantes, es una buena puerta de entrada porque parte de conceptos básicos. Sin embargo, se recomienda acompañar el estudio con diagramas, notas ...

Creado el 27 Julio 2026

38. Científicos descubren un compuesto que podría potenciar la reparación muscular envejecida

(Salud)

... se llama lipoic acid trisulfide, abreviado como LASSS, y pertenece a una familia de moléculas con enlaces de azufre conocidas como trisulfuros. El estudio se centra en el HGF, o factor de crecimiento ...

Creado el 25 Julio 2026

39. Curso de IPv4 a IPv6 gratis y certificable

(Cursos Online)

... de internet y redes. Lo recomendable es acompañar el estudio con esquemas, ejemplos y laboratorios controlados. Plan práctico para aprovechar el curso Durante las primeras semanas, estudia conceptos ...

Creado el 25 Julio 2026

40. La inteligencia artificial avanza para detectar enfermedades cardíacas en mascotas

(Mascotas)

... qué mascotas necesitan estudios más completos. Radiografías inteligentes: una nueva ayuda para el diagnóstico Uno de los avances más prometedores está en el análisis de radiografías. Un estudio ...

Creado el 24 Julio 2026