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1. Un nuevo estudio cuestiona si los lácteos bajos en grasa son siempre la opción más saludable

(Salud)

Durante décadas, muchas recomendaciones nutricionales colocaron a los lácteos bajos en grasa como la opción más prudente para cuidar el corazón y controlar calorías. Sin embargo, nuevos estudios ...

Creado el 11 Agosto 2026

2. Durante décadas nos recomendaron lácteos bajos en grasa, pero nuevas investigaciones matizan esa idea

(Salud)

...  Pero estudios recientes han mostrado que la relación entre lácteos, grasa y salud no es tan simple. Algunos datos sugieren que productos como el yogur y el queso, incluso cuando no son bajos en grasa, ...

Creado el 10 Agosto 2026

3. Un estudio revela cinco alimentos para vivir 10 años más

(Dietas y Estado Físico)

El estudio utilizó un modelo para calcular el impacto de los cambios en el estilo de vida sobre la esperanza de vida. Cambiar de una dieta poco saludable a una saludable en la mediana edad podría añadir ...

Creado el 30 Noviembre 2023

4. Estas 5 verduras son las mejores fuentes de prebióticos, según un estudio

(Nutrición)

Un nuevo estudio ha descubierto que cinco alimentos vegetales son los más ricos en prebióticos. A medida que la importancia de la salud intestinal gana terreno en el campo de la nutrición, un nuevo ...

Creado el 24 Julio 2023

5. Este aminoácido puede ayudar al cuerpo a combatir tumores e infecciones virales

(Salud)

Un nuevo estudio científico ha puesto bajo la lupa a la cisteína, un aminoácido que podría desempeñar un papel clave en la forma en que el sistema inmune combate tumores y células infectadas por ...

Creado el 04 Agosto 2026

6. ¿Menos proteína para envejecer mejor? Lo que dice el nuevo debate científico sobre longevidad

(Salud)

... es simple. Estudios en animales y revisiones científicas han observado que la restricción de proteína o de ciertos aminoácidos puede activar rutas biológicas asociadas con reparación celular, mejor metabolismo ...

Creado el 03 Agosto 2026

7. Descubren cómo la vitamina A ayuda a formar la visión nítida antes del nacimiento

(Salud)

... se realizó mediante el estudio de organoides retinales cultivados en laboratorio. Estos pequeños tejidos tridimensionales reproducen aspectos importantes del desarrollo de la retina humana y permiten observar ...

Creado el 09 Julio 2026

8. Crece la tendencia global hacia el consumo de alimentos sostenibles y productos plant-based

(Salud)

... el planeta: informe global alerta por el aumento de alergias estacionales 📚 Fuentes detalladas Informes sobre sostenibilidad y sistemas alimentarios globales. Estudios de mercado sobre ...

Creado el 21 Marzo 2026

9. El precio del oro experimenta un repunte significativo: análisis económico del mercado global

(Economía)

... – Reporte sobre activos refugio Centro de Estudios Económicos – Informe sobre volatilidad del dólar Asociación Mundial del Oro – Tendencias de demanda y reservas Revista Finanzas y ...

Creado el 18 Noviembre 2025

10. El regreso de la “economía del caos”: por qué el 2025 marca un punto de quiebre global

(Economía)

... de Estudios Macroeconómicos – Informe 2025 Observatorio de Tendencias Geopolíticas – Análisis sobre economía y conflicto Academia de Innovación Financiera – Estudios sobre mercados hiperreactivos ...

Creado el 17 Noviembre 2025

11. El ascenso del “hiperconsumidor digital” y cómo está transformando los mercados globales

(Economía)

...  Instituto Global de Tendencias de Consumo – Reporte sobre hiperconectividad Centro de Estudios en Economía Digital – Informe de transformación del mercado Asociación Internacional de ...

Creado el 17 Noviembre 2025

12. Los mitos y verdades sobre la alimentación saludable en 2025

(Salud)

... – MITO El hígado y los riñones ya cumplen la función de desintoxicar el cuerpo. No hay evidencia de que los jugos detox eliminen toxinas. 5. “Comer huevos aumenta el colesterol” – MITO Estudios recientes ...

Creado el 29 Enero 2025

13. ¿Por qué la dieta mediterránea será la mejor del 2025?

(Nutrición)

...  Puede leer también | Beneficios de una dieta saludable Razones por las que liderará en 2025 Beneficios comprobados para la salud Numerosos estudios han demostrado que la dieta mediterránea ...

Creado el 07 Enero 2025

14. Almendras: El fruto seco que protege el corazón y fortalece los huesos

(Nutrición)

...  Estudios sobre las Almendras y la Salud Cardiovascular Diversos estudios han demostrado que el consumo regular de almendras puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas. Un ...

Creado el 19 Mayo 2024

15. Maximizando el potencial de la creatina en el desarrollo muscular

(Salud)

... Investigaciones sugieren que la creatina podría mejorar la memoria y el razonamiento, además de su impacto en el rendimiento físico, según un estudio publicado en Elsevier. Mejora del Rendimiento ...

Creado el 30 Abril 2024

16. Las proteínas vegetales mantienen los beneficios del ejercicio

(Comida saludable)

En los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936, un científico llamado Paul Schenk estudió los hábitos alimentarios de los mejores atletas de todo el mundo. Los canadienses informaron que consumían más de ...

Creado el 22 Abril 2024

17. Una persona en Texas ha contraído la gripe aviar luego de tener contacto con animales de granja

(Salud)

... crudos o no pasteurizados.  Puede leer también | Enfermedad cardíaca , según estudios indican que puede atacar sin avisar. Conclusiones A medida que los expertos continúan investigando, es crucial ...

Creado el 01 Abril 2024

18. Dieta atlántica: adopte hábitos europeos costeros para mejorar su bienestar

(Salud)

... como hervir, guisar, asar y asar. Puede leer también | La 'mejor dieta del mundo' reduce la grasa abdominal 2. Beneficios Dieta Atlántica Un estudio en JAMA Network Open revela que la Dieta Atlántica ...

Creado el 05 Marzo 2024

19. Consumir más proteínas vegetales pueden reducir el riesgo de cáncer

(Dietas y Estado Físico)

Las proteínas vegetales han sido etiquetadas como los "héroes anónimos" del mundo de la nutrición, y ahora hay aún más razones científicas para respaldarlo. Un nuevo estudio a gran escala ha descubierto ...

Creado el 18 Enero 2024

20. La dieta vegana podría mejorar la salud cardiovascular

(Dietas y Estado Físico)

... que limitar el consumo de carne podría mejorar la salud en general. Pero los estudios sobre el tema suelen tener ciertas limitaciones, a menudo relacionadas con la genética o el estilo de vida. Puede ...

Creado el 12 Diciembre 2023