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1. Ayuno intermitente: ¿moda pasajera o herramienta sólida para la salud y la nutrición?

(Salud)

... para convertirse en una opción respaldada por estudios sólidos, siempre que se aplique con sentido común, supervisión profesional y objetivos realistas. No es una solución mágica, pero sí una forma de ...

Creado el 03 Junio 2025

2. Cómo la alimentación influye en la salud mental: El vínculo entre la dieta y el bienestar emocional

(Salud mental)

La relación entre la alimentación y la salud mental ha sido objeto de múltiples estudios científicos en los últimos años. Se ha demostrado que una dieta equilibrada no solo beneficia la salud física, ...

Creado el 20 Febrero 2025

3. ¿Qué beneficios nutricionales se obtiene al comer clementinas?

(Nutrición)

... pueden tener una ventaja adicional sobre la mayoría de los suplementos", dice Sharon Puello MA, RD, CDN, CDCES, propietaria de FRESH Nutrition PLLC .   Varios estudios en animales han encontrado que ...

Creado el 05 Abril 2022

4. 6 maneras de mejorar tu memoria según investigaciones cerebrales de UT Dallas

(Salud)

... o los estudios, generan desorientación, dificultan tareas cotidianas o vienen acompañados de cambios importantes de ánimo o conducta. Este contenido es informativo y no reemplaza una evaluación médica, ...

Creado el 08 Agosto 2026

5. Curso gratis sobre cuidado infantil y certificación opcional

(Cursos Online)

... 100% virtual, disponible las 24 horas, con duración estimada de cuatro semanas y posibilidad de obtener un certificado de estudios. El acceso al contenido es gratuito; la certificación es opcional y puede ...

Creado el 20 Julio 2026

6. Curso de cuidado infantil gratis y certificable

(Cursos Online)

... de estudios con validez internacional. El acceso al contenido es gratuito; la certificación es opcional y puede requerir el pago de una tarifa. Este aprendizaje es especialmente útil porque la infancia ...

Creado el 18 Julio 2026

7. La UAM recibe US$500.000 de la Fundación Windgate para crear un centro de bienestar

(Educación)

... la capacidad de los estudiantes para continuar sus estudios y participar activamente en la vida universitaria. Además, el centro servirá como recurso formativo para estudiantes de enfermería, trabajo ...

Creado el 18 Junio 2026

8. Cómo crear hábitos saludables que realmente duren en el tiempo

(Salud)

... sube y baja. Hay días de energía, pero también días de cansancio, trabajo, estrés, estudios, reuniones o problemas familiares. Si el hábito solo funciona cuando estás motivado, probablemente no durará. ...

Creado el 17 Junio 2026

9. El mercado global de mascotas continúa creciendo a ritmo récord

(News)

... década.   Puedes leer tambien | El envejecimiento poblacional se convierte en uno de los mayores desafíos económicos de varios países desarrollados 📚 Fuentes detalladas Estudios sobre la industria ...

Creado el 31 Mayo 2026

10. Los mercados observan el crecimiento del turismo de bienestar

(Economía)

... menos personas para tareas repetitivas gracias a IA 📚 Fuentes detalladas Estudios sobre turismo de bienestar y tendencias de viaje. Informes internacionales sobre la industria wellness. Investigaciones ...

Creado el 31 Mayo 2026

11. Investigaciones sobre salud intestinal continúan dominando contenido wellness

(Ciencia y Tecnología)

... y metabolismo Sistema inmunológico Salud mental Inflamación y enfermedades crónicas Los estudios científicos continúan explorando cómo las bacterias intestinales influyen sobre distintos aspectos ...

Creado el 17 Mayo 2026

12. Investigaciones sobre microbioma y salud mental ganan protagonismo científico

(Ciencia y Tecnología)

... por billones de microorganismos que viven principalmente en el intestino humano y cumplen funciones importantes relacionadas con digestión, metabolismo y sistema inmunológico. Ahora, numerosos estudios ...

Creado el 11 Mayo 2026

13. Alimentación y mente: nuevas investigaciones revelan su impacto en la salud mental

(Salud mental)

Diversos estudios recientes han encontrado una relación directa entre la alimentación y la salud mental. La calidad de la dieta puede influir en el estado emocional, el estrés y el bienestar general ...

Creado el 10 Abril 2026

14. El poder curativo del silencio en la era del ruido: una necesidad ignorada

(Salud mental)

... permite al cuerpo y la mente regenerarse. Diversos estudios científicos y tradiciones espirituales coinciden en que el silencio tiene un impacto real en la salud emocional, mental y hasta física. Recuperar ...

Creado el 07 Julio 2025

15. Microbioma y mente: cómo el intestino influye en la ansiedad

(Salud)

... se produce en el intestino, lo que demuestra su papel crucial en la regulación emocional.   Puedes leer tambien | Gadgets antiestrés inteligentes 2025: calma en la palma de tu mano 2. Estudios ...

Creado el 23 Junio 2025

16. Gadgets antiestrés inteligentes 2025: calma en la palma de tu mano

(Salud)

... – Comparativas de dispositivos de relajación Estudios clínicos de la Universidad de Stanford sobre biofeedback portátil Sitios oficiales de Core, MiraCalm y NervaBand World Digital ...

Creado el 21 Junio 2025

17. La Dieta Cetogénica: Beneficios, Riesgos y Claves para una Alimentación Saludable

(Dietas y Estado Físico)

... el de la salud general, gracias a numerosos testimonios y estudios preliminares. 📢 Ejemplo: Muchas celebridades y deportistas han adoptado la dieta cetogénica para mejorar su rendimiento y transformar ...

Creado el 06 Marzo 2025

18. El país de América Latina con el coeficiente intelectual más alto

(Países)

Según diversos estudios, Uruguay se destaca como el país latinoamericano con el coeficiente intelectual (CI) promedio más elevado, alcanzando los 96 puntos. Puede leer también | Explorando la Mente ...

Creado el 17 Diciembre 2024

19. Los omega-3 reducen la agresión

(Vitaminas)

... agresión. Se requieren estudios adicionales para evaluar si los efectos observados se mantienen a lo largo del tiempo y si existen diferencias en la respuesta al tratamiento debido a la variación genética. ...

Creado el 29 Mayo 2024

20. La Disfagia: Un Compromiso con la conciencia y el cuidado

(Salud)

... temprana y el tratamiento adecuado son fundamentales para abordar la disfagia de manera efectiva. Los profesionales de la salud utilizan diversas herramientas, como pruebas de deglución y estudios radiológicos, ...

Creado el 12 Diciembre 2023