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21. Aromaterapia para la ansiedad y estrés deportivo

(Salud)

... actividades físicas de alto rendimiento. Para combatir estos problemas de manera natural y efectiva, la aromaterapia se ha convertido en una herramienta cada vez más popular. En este artículo, exploraremos ...

Creado el 09 Octubre 2023

22. Risoterapia: La Terapia que Cura con Risa

(Salud)

... salud mental y física. La risoterapia es una práctica que aprovecha el poder curativo de la risa y se ha convertido en una terapia alternativa popular en todo el mundo. En este artículo, exploraremos ...

Creado el 08 Septiembre 2023

23. Lo que tienes que saber sobre el Ballet antes de empezar a practicarlo

(Cultura)

El ballet es un arte que se basa en la danza clásica y se ha practicado durante siglos. Para niñas, el ballet puede ser una forma divertida y enriquecedora de desarrollar habilidades físicas, artísticas ...

Creado el 03 Febrero 2023

24. Correr ayuda a escapar del estrés o causar dependencia del ejercicio.

(Salud)

... ofrece muchos beneficios para la salud física y mental, pero algunas personas pueden desarrollar dependencia del ejercicio, una forma de adicción a la actividad física que puede causar problemas de salud. ...

Creado el 27 Enero 2023

25. Perder peso con ejercicios de bailes latinos

(Salud)

... semanales de actividad física moderada o vigorosa es la cifra mágica, ya que puede disminuir la ansiedad, reducir el riesgo de varias enfermedades crónicas y ayudar a perder peso. Sin embargo, según el ...

Creado el 15 Noviembre 2022

26. ¿Cómo cuidar pacientes con discapacidad?

(Educación Online)

¿Qué pasaría si un evento inesperado cambiara la rutina de un familiar o de un amigo, quedando en situación de discapacidad?  Cuidar de la salud de una persona con discapacidad es una labor complicada ...

Creado el 27 Mayo 2022

27. Aprenda a hacer terapía holística para animales

(Educación Online)

... física y emocional de tu animal. Conocerás un sistema que te ayudará a lograr recuperar el desequilibrio emocional que tu animal tenga. Podrás ayudar a los animales administrando las esencias ...

Creado el 01 Abril 2022

28. Estos son los alimentos estrella para prevenir el cáncer

(Salud)

... importantes propiedades químicas que poseen.   Agua y actividad física Advierte de que es también muy importante asegurar la hidratación, a través de la ingesta de 1-2 litros de agua al día, e insiste ...

Creado el 07 Junio 2021

29. ¿El ayuno intermitente es una buena opción para perder peso?

(Dietas y Estado Físico)

... un tratamiento integral que incluya educación alimentaria, actividad física, el manejo de las emociones y que contemple también el placer que nos provoca disfrutar las comidas que más nos gustan. No se ...

Creado el 26 Marzo 2021