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21. Hábitos que te envejecen: cómo evitarlos para mantenerte joven

(Salud)

... muscular y a la pérdida de elasticidad en la piel. Incorporar ejercicios de fuerza y cardiovasculares en la rutina diaria es fundamental para mantener la vitalidad. Fumar: El tabaquismo reduce la ...

Creado el 04 Diciembre 2024

22. ¿Cómo prevenir la pérdida de visión en pacientes diabéticos?

(Salud)

... es un factor de riesgo significativo para la retinopatía diabética y otras complicaciones relacionadas con la diabetes. Fumar puede dañar los vasos sanguíneos en la retina, lo que aumenta el riesgo de ...

Creado el 26 Agosto 2024

23. La demencia podría prevenirse al abordar 14 factores de riesgo

(Salud)

... la dieta, ejercicio y, si es necesario, medicación. Estilo de Vida Saludable: Dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol y mantenerse físicamente activo puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo. ...

Creado el 01 Agosto 2024

24. ¿Se puede prevenir el cáncer con cambios en el estilo de vida?

(Cancer)

... leer también | Starlink : Promociona nueva antena parabólica de Internet Dejar de Fumar y Reducir el Consumo de Alcohol Uno de los pasos más importantes que puede dar para prevenir el cáncer es dejar ...

Creado el 17 Julio 2024

25. Como cirujano estético, te aseguro que esto es lo más dañino para tu proceso de envejecimiento.

(Cirujia)

... como dormir lo suficiente, hacer ejercicio regularmente, aplicar protector solar, abstenerse de fumar y reducir el consumo de azúcar, para contrarrestar los signos del envejecimiento. Puede leer también ...

Creado el 23 Abril 2024

26. Los beneficios para la salud de Ozempic y Mounjaro

(Salud)

... al auge de los "bebés Ozempic". 1. El desafío de dejar de fumar Casey Arnold, residente de un suburbio de Houston, enfrentó dificultades durante años al intentar dejar de fumar. A pesar de varios ...

Creado el 19 Abril 2024

27. Descifrando el código genético de la dependencia al tabaco

(Salud)

... de los registros médicos electrónicos como una valiosa fuente de investigación genética. Puede leer también | ¿Fumar tabaco perjudica la calidad del esperma? 1. Revelación de Nuevos Genes Asociados: ...

Creado el 17 Abril 2024

28. Día Mundial del Glaucoma: Concienciación sobre una amenaza silenciosa para la visión

(Salud)

... saludable, no fumar, usar protección ocular adecuada y mantener un estilo de vida activo y saludable. Puede leer también |  Comida consumida por millones puede ocacionar 'ceguera', según nutricionista ...

Creado el 12 Marzo 2024

29. Cuidados para evitar envejecer la piel

(Salud)

... salud de la piel y acelerar el proceso de envejecimiento. Fumar reduce el flujo sanguíneo hacia la piel, lo que puede provocar arrugas prematuras y una tez opaca. Por otro lado, el alcohol puede deshidratar ...

Creado el 23 Febrero 2024

30. Los mejores alimentos para reducir el colesterol

(Salud)

... y unos niveles óptimos de lípidos en sangre. Mantenerse físicamente activo, dormir al menos siete horas por noche, limitar el consumo de alcohol, dejar de fumar y mantener un peso corporal saludable ...

Creado el 04 Noviembre 2023

31. Día Mundial de la Osteoporosis: Previniendo fracturas y promoviendo la salud ósea

(Salud)

... huesos y mejorar la densidad ósea. Evitar el Tabaco y el Alcohol: Fumar y consumir alcohol en exceso pueden debilitar los huesos. Densitometría Ósea: Las pruebas de densidad ósea, como la ...

Creado el 19 Octubre 2023

32. El Día Mundial del Corazón: Un Llamado a la Salud Cardiovascular

(Salud)

... 150 minutos de actividad física moderada a la semana. No fumar: El tabaquismo es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares. Dejar de fumar tiene un impacto inmediato ...

Creado el 29 Septiembre 2023

33. Como revertir las canas en base a vitaminas, suplementos y otros remedios

(Mujeres)

... o a otro profesional sanitario. Las hierbas pueden ser tan potentes como los medicamentos convencionales y pueden interactuar con cualquier fármaco o suplemento que ya estés tomando. Dejar de fumar ...

Creado el 14 Agosto 2023

34. Cómo ganarle a la Diabetes

(Salud)

... ha recetado medicamentos para controlar la diabetes, asegúrate de tomarlos según las indicaciones y no te saltes ninguna dosis. Evita el tabaco y el consumo excesivo de alcohol: Fumar y beber en ...

Creado el 25 Julio 2023

35. Un estudio sugiere que las bacterias 'buenas' pueden aumentar la eficacia de los antidepresivo

(Salud)

... también psicológicos (para que deje de fumar, por ejemplo) y sociales, para animarle a hacer ejercicio y mejorar su dieta. Este triple enfoque es especialmente válido para la depresión. Sabemos que ...

Creado el 13 Julio 2023

36. La Hipertensión es el asesino silencioso

(Salud)

... en sodio. Evita el consumo de tabaco: Fumar y el consumo de tabaco elevan temporalmente la presión arterial y aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas. Si eres fumador, busca ayuda para dejar de ...

Creado el 15 Mayo 2023

37. Enfermedad cardíaca , según estudios indican que puede atacar sin avisar.

(Salud)

... en alto riesgo? Los principales factores de riesgo de enfermedad cardíaca incluyen fumar, presión arterial alta , diabetes, obesidad, colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL) alto, dieta poco ...

Creado el 01 Abril 2023

38. Si bebemos con moderación, sería perjudicial para nosotros

(Salud)

... El estudio dijo que la investigación anterior no controló estos sesgos porque no logró eliminar a estos "que dejaron de fumar por enfermedad" o a los ex bebedores, muchos de los cuales redujeron o dejaron ...

Creado el 31 Marzo 2023

39. ¿Las grandes compañias tecnologicas nos roban concentración?

(Salud)

... de que las personas pueden desarrollar agencia. Las personas han desarrollado una agencia para dejar de fumar y para detener el abuso de sustancias y otros tipos de comportamientos. Creo que las personas ...

Creado el 26 Marzo 2023

40. ¿Quiénes podrían sufrir del COVID - prolongado?

(Salud)

... problemas estomacales     Ser un fumador Fumar también era un factor de riesgo, encontraron los investigadores, aunque dijeron que no estaba claro si se debía al tabaquismo en sí oa las enfermedades ...

Creado el 23 Marzo 2023