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41. Hacer ejercicio a cierta hora mejora la longevidad

(Salud)

... de cuándo la hagas. El estudio dijo: "La actividad física de intensidad moderada a vigorosa en cualquier momento del día se asocia con menores riesgos de todas las causas, enfermedades cardiovasculares ...

Creado el 24 Febrero 2023

42. ¿Cuáles son los beneficios que se tienen por entrenar en la tarde ?

(Salud)

... Communications, evaluó datos demográficos y de salud de 92.000 personas en una base de datos biomédica del Reino Unido. Los participantes recibieron acelerómetros que midieron cuándo y con qué intensidad ...

Creado el 23 Febrero 2023

43. Los 7 pasos para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares en mujeres

(Salud)

... recomiendan intervenciones en el estilo de vida para personas de bajo riesgo y terapia con estatinas de alta intensidad para personas de alto riesgo de 40 a 75 años. Se recomienda la terapia con estatinas ...

Creado el 08 Febrero 2023

44. ¿Cuántos pasos diarios necesitamos para perder peso?

(Salud)

... peso, los expertos dicen que se deben hacer alrededor de 150 a 300 minutos de ejercicio de intensidad moderada a vigorosa semanalmente, dijo Amanda Paluch, profesora asistente en el departamento de kinesiología ...

Creado el 30 Enero 2023

45. Perder peso con ejercicios de bailes latinos

(Salud)

... de alta y baja intensidad. Estos intervalos ponen a prueba tu ritmo cardíaco y te hacen sudar, y quemas calorías durante toda la clase. Los entrenamientos de baile son un entrenamiento por intervalos de ...

Creado el 15 Noviembre 2022

46. ¿Cuáles sería las pautas nutricionales para la diabetes?

(Nutrición)

... sino también de elegir la combinación de alimentos adecuada.   "Un déficit de calorías con un entrenamiento de intensidad baja a moderada es una opción correcta para reducir el peso. Pero pensar en ...

Creado el 12 Abril 2022

47. La pulsera cuantificadora de Huawei Band 6, que controla tu Salud

(Personal Tech )

... a cumplir cada día: el tiempo que estamos activos, y la actividad que realizamos a intensidad de moderada a vigorosa.   El hecho de ver incompleto alguno de esos anillos nos empuja a querer rellenarlos ...

Creado el 24 Mayo 2021

48. Cómo cuidar su cerebro para mantenerlo sano en el futuro

(Salud)

... por la degeneración de determinadas células cerebrales (neuronas de la substancia negra) afecta con más intensidad a las capacidades físicas de los pacientes que la padecen, produciendo rigidez, temblor ...

Creado el 02 Mayo 2021

49. Alerta por lluvias, granizadas y nevadas en diversasa regiones del Perú

(Noticias Nacionales)

... sur, lluvias de moderada a fuerte intensidad acompañadas de descargas eléctricas y vientos. Departamentos afectados: Ancash, Lima, Huánuco, Pasco, Junín, Huancavelica, Cusco,  Apurímac, Ayacucho, Arequipa, ...

Creado el 02 Enero 2012

50. Probable ocurrencia de vientos en el área costera del litoral peruano

(Noticias Nacionales)

El SENAMHI, informó que debido a la persistente variabilidad de los sistemas atmosféricos en el Pacífico Sur, se prevé la ocurrencia de vientos de moderada a fuerte intensidad, en algunos sectores del ...

Creado el 02 Septiembre 2010