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1. Los mitos y verdades sobre la alimentación saludable en 2025

(Salud)

En un mundo lleno de información sobre dietas y nutrición, es fácil caer en mitos sobre lo que realmente es una alimentación saludable. Este artículo desmiente creencias populares y proporciona información ...

Creado el 29 Enero 2025

2. Los mitos y verdades del ayuno intermitente: ¿funciona realmente?

(Salud)

... mitos comunes y revelando cómo funciona realmente.   Por qué el ayuno intermitente está en boca de todos Cada día miles de personas buscan en internet información sobre el ayuno intermitente. Pero, ...

Creado el 21 Enero 2025

3. Ayuno Intermitente: Una guía completa para una salud alimenticia

(Nutrición)

El ayuno intermitente es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años como un enfoque efectivo para la pérdida de peso, la mejora de la salud metabólica y la longevidad. ...

Creado el 04 Octubre 2023

4. Un muerto y más de 200 enfermos por brote de salmonela en Reino Unido vinculado a huevos importados

(Salud)

...  Cólicos abdominales: dolor o retortijones en el estómago. Fiebre: puede acompañarse de malestar general. Vómitos: no siempre aparecen, pero pueden agravar la pérdida de líquidos. Por qué los ...

Creado el 18 Agosto 2026

5. Curso de alimentación saludable gratis y certificable

(Cursos Online)

... en compras, cocina, horarios, hidratación y lectura de etiquetas. También permite reconocer mitos frecuentes, como creer que un solo alimento soluciona todo o que comer bien siempre es costoso. Una alimentación ...

Creado el 04 Agosto 2026

6. Curso de nutrición gratis y certificable

(Cursos Online)

... apariencia física. La alimentación saludable debe enfocarse en bienestar, energía, prevención y disfrute responsable. Aprender nutrición permite cuestionar mitos: ningún alimento por sí solo resuelve ...

Creado el 03 Agosto 2026

7. Salud intestinal: la guía definitiva para mejorar la microbiota, reducir inflamación y cuidar tu metabolismo

(Salud)

... médica, especialmente si aparece con dolor fuerte, pérdida de peso, sangrado, vómitos, fiebre o diarrea prolongada. Una estrategia útil es observar patrones. Anotar qué se comió, a qué hora apareció ...

Creado el 10 Junio 2026

8. Dietas y Estado Físico: ¿Cuál es la Mejor Alimentación para un Cuerpo Saludable?

(Dietas y Estado Físico)

... su disciplina y requerimientos energéticos. 3. Mitos y Errores Comunes en la Alimentación Fitness ❌ "Las grasas engordan" → Falso. Las grasas saludables son esenciales para la función hormonal y ...

Creado el 27 Febrero 2025

9. El papel de los antioxidantes en la alimentación: ¿Realmente retrasan el envejecimiento?

(Nutrición)

... realmente efectiva en casa Mitos y realidades sobre los antioxidantes 📌 1. "Los antioxidantes detienen el envejecimiento" ❌ ✔ Si bien reducen el daño celular, no pueden detener el envejecimiento, ...

Creado el 21 Febrero 2025

10. Transforma tu Vida con la Cetosis

(Cursos Online)

... Secundarios y Mitos: Abordarás los posibles efectos secundarios de la dieta Keto y desmitificarás algunas de las ideas erróneas comunes asociadas con este enfoque nutricional. Estrategias para el ...

Creado el 31 Marzo 2024

11. ¿Cuál es la mejor proteína en polvo? Un nutricionista aclara la elección óptima entre las variedades disponibles

(Salud)

... en dos tipos: animal y vegetal. Opciones populares incluyen suero y caseína (animal) y guisantes, soja y cáñamo (vegetal). Mohr destaca que todas son opciones excelentes y desmiente mitos sobre la proteína ...

Creado el 10 Marzo 2024

12. El Día Internacional del Huevo: Celebrando un Alimento Versátil y Nutritivo

(Nutrición)

... huevos en arcilla, sal y paja durante semanas. En otras culturas, los huevos son parte integral de platos tradicionales y celebraciones. Desmitificando Mitos A lo largo de la historia, los huevos han ...

Creado el 13 Octubre 2023

13. ¿Las grandes compañias tecnologicas nos roban concentración?

(Salud)

... de atención", los mitos del enfoque sostenido y aprender a encontrar el "tiempo vacío" en nuestros días distraídos mientras aún vivimos en nuestro mundo real e infinitamente divertido. Esta conversación ...

Creado el 26 Marzo 2023

14. ¿Porqué es importante saber la diferencia entre veganismo y vegetarianismo?

(Nutrición)

... a una forma de vida más basada en plantas, es posible que no esté seguro de cuál de estos estilos de vida se adaptaría mejor a sus circunstancias individuales. Además de esto, muchos mitos y conceptos ...

Creado el 19 Mayo 2022

15. ¿Cómo preparar smoothies saludables?

(Food & Drink)

... aprender sobre los beneficios que tienen determinadas frutas para ti. Identificarás y derrumbarás los mitos que te impiden comer saludable y dedicar tiempo para ti, sin pensar que vas a gastar gran ...

Creado el 25 Abril 2022

16. Los alimentos chatarra que entrega Qali Warma a los niños escolares peruanos

(Noticias Nacionales)

... Perú. Fue creado mediante el Decreto Supremo 008-2012-MIDIS del 31 de mayo de 2012. [7/3/2013] En Casma, se denunció que el desayuno entregado provocaba vómitos y diarreas en los escolares. [20/3/2013] ...

Creado el 02 Junio 2013