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41. Beneficios del agua de alfalfa y cuándo consumirla

(Bebida saludable)

"Las hierbas medicinales son plantas usadas por las personas para prevenir o curar una enfermedad. También con el objetivo de aliviar síntomas, incrementar la energía, relajarse o perder peso" La ...

Creado el 29 Mayo 2024

42. Minerales esenciales para corredores y sus fuentes alimenticias

(Comida saludable)

... nutricionistas y por supuesto para los propios corredores. Importancia de los Minerales  Los minerales, en particular el calcio, el magnesio y el zinc, desempeñan un papel crucial en el funcionamiento ...

Creado el 29 Mayo 2024

43. 10 alimentos que refuerzan tu sistema inmunológico

(Comida saludable)

... del vino tinto 3. Aliados nutricionales clave Aquí te presentamos una lista de alimentos recomendados por la nutricionista Laura Medrano, que son especialmente efectivos para estimular la inmunidad ...

Creado el 20 Mayo 2024

44. Comer fruta con regularidad podría reducir riesgo de diabetes en mujeres

(Salud)

Los nutricionistas comparten los beneficios de añadir aguacates a la dieta diaria Vínculo entre el Consumo de Aguacates  Un reciente estudio publicado en el Journal of the Academy of Nutrition ...

Creado el 03 Mayo 2024

45. ¿Qué debemos comer antes, durante y después del ejercicio?

(Dietas y Estado Físico)

... Es importante personalizar la alimentación según las necesidades individuales, el tipo de ejercicio y los objetivos específicos. Consultar a un profesional de la salud o un nutricionista deportivo puede ...

Creado el 02 Mayo 2024

46. Residente de Mississippi halla fósiles de tigre dientes de sable de hace 10.000 años

(Fosil)

... Solo hay unos pocos huesos fosilizados de gatos con dientes de sable en posesión de Mississippi, lo que lo convierte en un descubrimiento valioso. Puede leer también | ¿Porqué los nutricionista recomienda ...

Creado el 25 Abril 2024

47. El jugo de naranja 100% natural tiene sorprendentes beneficios para la salud, según un estudio

(Jugos)

... con agua para optimizar los resultados de glucosa en sangre. Como destacó Ilana Muhlstein, dietista y nutricionista registrada, el cuerpo parece distinguir entre los azúcares naturales y los agregados, ...

Creado el 16 Abril 2024

48. En un período de ocho meses, logré perder más de 50 libras gracias a la adopción de este hábito positivo

(Salud)

... aumento de peso, según dietistas 4. El Papel de la Nutrición: A pesar de sus logros, Dils se sintió estancada en su progreso. Buscando orientación, se asoció con una nutricionista que la guió hacia ...

Creado el 10 Abril 2024

49. Seis alimentos que pueden causar un rápido aumento de peso, según dietistas

(Comida saludable)

Si quieres perder peso , es probable que estés evitando las patatas fritas, la pizza y cualquier cosa dulce como la peste. Los "alimentos saludables" que te hacen ganar peso sin darte cuenta Los ...

Creado el 19 Marzo 2024

50. Día Mundial del Glaucoma: Concienciación sobre una amenaza silenciosa para la visión

(Salud)

... saludable, no fumar, usar protección ocular adecuada y mantener un estilo de vida activo y saludable. Puede leer también |  Comida consumida por millones puede ocacionar 'ceguera', según nutricionista ...

Creado el 12 Marzo 2024