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41. Garmin lanza CIRQA, una pulsera fitness sin pantalla de US$200 para desafiar a Whoop

(-- Tecnología)

... los wearables pueden orientar hábitos, pero no reemplazan una evaluación médica. Si hay fatiga intensa, problemas de sueño o síntomas persistentes, lo correcto es consultar con un profesional. Tabla ...

Creado el 21 Julio 2026

42. ¿Cinco tazas de café al día? La Asociación Americana del Corazón aclara cuándo puede ser seguro

(Salud)

... Algunas pueden tomar café por la tarde sin problemas; otras sienten palpitaciones, ansiedad, temblor o insomnio con una sola taza. La AHA señala que influyen factores como genética, edad, consumo habitual, ...

Creado el 21 Julio 2026

43. Científicos descubren una proteína que protege el cerebro del daño causado por el Alzheimer

(Salud)

... es una enfermedad difícil porque comienza mucho antes de que los síntomas sean evidentes. Para cuando aparecen problemas de memoria, orientación o lenguaje, el cerebro puede llevar años acumulando cambios ...

Creado el 21 Julio 2026

44. Un mayor consumo de edulcorantes se asocia con deterioro de la memoria, según estudio

(Salud)

... vinculado con problemas metabólicos. El objetivo más saludable sería reducir gradualmente la dependencia del dulzor intenso. Regla simple: “sin azúcar” no siempre significa “saludable”. Conviene revisar ...

Creado el 21 Julio 2026

45. Por qué elegimos placer instantáneo en vez de felicidad a largo plazo, según el psiquiatra Dr. Samant Darshi

(Salud mental)

... placer que se usa para escapar siempre de problemas puede volverse dependiente y desgastante. La meta no es dejar de disfrutar, sino disfrutar de manera más consciente. Cuando el placer está alineado ...

Creado el 20 Julio 2026

46. Curso gratis sobre cuidado infantil y certificación opcional

(Cursos Online)

... ayuda a evitar expectativas poco realistas. Entender necesidades de sueño, alimentación, higiene y seguridad permite prevenir problemas comunes. Aprender pautas de crianza respetuosa ayuda a guiar la conducta ...

Creado el 20 Julio 2026

47. Dan Burn se rinde ante México tras el Mundial: “Fue, por mucho, la prueba más difícil para Inglaterra”

(Futbol)

... aspectos que Thomas Tuchel deberá revisar. México logró generar numerosos ataques, obligó a Inglaterra a retroceder y expuso problemas defensivos que podrían ser aprovechados por rivales con mayor efectividad. ...

Creado el 06 Julio 2026

48. Bélgica logró una clasificación épica y polémica ante Senegal en el Mundial 2026

(Futbol)

... de la polémica, Bélgica encontró una victoria que puede unir al vestuario. Ganar un partido así no corrige todos los problemas, pero sí puede transformar la energía de un equipo en fase eliminatoria.  ...

Creado el 02 Julio 2026

49. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

... también conviene conocer datos básicos como presión arterial, glucosa, colesterol y triglicéridos. Estos valores ayudan a detectar cambios antes de que aparezcan problemas mayores. Si tienes antecedentes ...

Creado el 01 Julio 2026

50. Conexión intestino-piel: cómo tu salud digestiva puede mejorar o empeorar tu piel

(Salud)

... la inflamación y el sistema inmunológico pueden influir en cómo se ve y se siente la piel. Esto no significa que todos los problemas cutáneos se solucionen cambiando la dieta, pero sí que el intestino ...

Creado el 30 Junio 2026