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41. ¿Cuánto es la cantidad real de agua que necesitas al Día?

(Salud)

... y tejidos y regular la temperatura corporal. Beber suficiente agua también es beneficioso para el rendimiento cognitivo y alivia la fatiga, la tensión y la ansiedad, según el British Journal of Nutrition. ...

Creado el 17 Agosto 2022

42. ¿Me ha recomendado este té porque podría eliminar la grasa abdominal?

(Nutrición)

... clave en la mejora de las facultades mentales. Según lo dicho por los investigadores, la cafeína es una droga natural bien probada que puede aumentar la capacidad de atención y el rendimiento cerebral ...

Creado el 19 Mayo 2022

43. ¿Por qué las vitaminas B son vitales para su salud?

(Nutrición)

... y la producción de neurotransmisores hasta la función motora y el rendimiento cognitivo.    El estado de la vitamina B afecta directamente los niveles de homocisteína y, en última instancia, la metilación.* ...

Creado el 23 Abril 2022

44. Cuidado, estos son los alimentos que están dañando tu memoria

(Dietas y Estado Físico)

... cognitiva y estos altibajos producen el enlentecimiento de la función cerebral y la concentración mental". Con ello, sentencia que el exceso de azúcar hace disminuir el rendimiento intelectual, ya que ...

Creado el 08 Mayo 2021

45. Cómo cuidar su cerebro para mantenerlo sano en el futuro

(Salud)

... de deterioro y su rendimiento están íntimamente ligados a la circulación de la sangre, tanto a la presión arterial como a la oxigenación.   Patologías neurológicas asociadas a la edad La edad avanzada ...

Creado el 02 Mayo 2021