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1. El auge del “slow living” en ciudades aceleradas: vivir despacio como acto de resistencia

(Cultura)

... leer tambien | Redes de apoyo entre madres solteras en zonas urbanas: solidaridad cotidiana y resistencia silenciosa Fuentes Consultadas Carl Honoré – Elogio de la lentitud The Slow Movement ...

Creado el 08 Julio 2025

2. El Apartheid: Una Era de Segregación y Resistencia en Sudáfrica

(Historia)

... las brechas sociales, generando ciclos de pobreza y exclusión que aún se reflejan en la estructura socioeconómica de Sudáfrica. 3.2. La Lucha por la Libertad y la Justicia La resistencia al apartheid ...

Creado el 07 Abril 2025

3. CrossFit: El Desafío Integral para una Condición Física Superior

(ejercicios)

CrossFit se ha consolidado como una de las disciplinas de entrenamiento más intensas y completas, diseñada para mejorar la fuerza, resistencia, flexibilidad y condición cardiovascular. Combinando elementos ...

Creado el 25 Marzo 2025

4. ¡Vive más! Los sorprendentes beneficios de la actividad física

(ejercicios)

... de resistencia, como levantar pesas ligeras o utilizar el peso corporal, ayuda a mantener la masa muscular y la densidad ósea, aspectos cruciales para una vida larga y saludable. La Escuela de Medicina ...

Creado el 05 Diciembre 2024

5. El yoga puede mejorar la resistencia de los adultos mayores, según estudio

(Salud)

... los investigadores determinaron con "certeza moderada" que hacer yoga mejoró ciertos marcadores de fragilidad, como la velocidad al caminar, la fuerza y ​​la resistencia de las extremidades inferiores . ...

Creado el 15 Marzo 2023

6. Recupera tu forma física que perdiste por la pandemia

(Dietas y Estado Físico)

... sobre todo de las partes que vas a entrenar.   Empieza de cero, no donde lo dejaste A causa de la pandemia, ya no tienes esa forma física ni resistencia que tenías anteriormente, por ello, no es ...

Creado el 12 Julio 2021

7. Garmin presenta los fēnix 9 y fēnix 9 Pro: nuevos relojes premium para deporte, aventura y mapas inteligentes

(-- Tecnología)

... con pantalla AMOLED más brillante, mapas más rápidos, mayor memoria, nuevas métricas de resistencia, la función Garmin Epic y opciones Pro con conectividad inReach y LTE para aventuras sin depender siempre ...

Creado el 25 Agosto 2026

8. Bebés nacidos bajo racionamiento de azúcar tuvieron menor riesgo de cáncer en la adultez, según estudio

(Salud)

... muy pronto a sabores intensamente dulces, puede desarrollar una preferencia persistente por productos azucarados. Esa preferencia, acumulada durante décadas, puede favorecer exceso de calorías, resistencia ...

Creado el 25 Agosto 2026

9. NASA descubre que microbios de la Tierra podrían sobrevivir en la Luna en espacios del tamaño de una huella

(Misterio)

... ellos se encuentran bacterias comunes y hongos conocidos por su resistencia. Uno de los organismos más destacados fue Aspergillus niger, un hongo conocido popularmente como moho negro. Este microorganismo ...

Creado el 25 Agosto 2026

10. Apple Watch Series 12 y Ultra 4 recibirían una gran actualización justo a tiempo para la IA

(-- Tecnología)

... Apple Watch ha recibido mejoras útiles en pantalla, sensores, materiales, resistencia, conectividad y software, pero el salto real de potencia no ha sido tan evidente. Ahora, con watchOS 27 y la llegada ...

Creado el 22 Agosto 2026

11. Descubren en Taiwán un “mundo perdido” de árboles gigantes: uno alcanza 84 metros

(Misterio)

... del paisaje, de la memoria natural y de la resistencia de los bosques antiguos. Medirlo no fue sencillo. El equipo tuvo que llegar hasta una zona remota, escalar el árbol y confirmar la altura mediante ...

Creado el 22 Agosto 2026

12. Estos 4 alimentos podrían estar perjudicando la salud de tu hígado sin que lo notes

(Salud)

... de manera constante exceso de azúcar, grasas de mala calidad, calorías, alcohol o productos pobres en fibra. Con el tiempo, ese patrón puede favorecer el desarrollo de hígado graso, resistencia a la insulina, ...

Creado el 21 Agosto 2026

13. Cucarachas cíborg bajo el agua: científicos crean insectos robóticos para buscar sobrevivientes en desastres

(Misterio)

... Las cucarachas ya tienen patas flexibles, sensores naturales, capacidad para sortear obstáculos, resistencia física y habilidad para moverse por superficies irregulares. La parte “cíborg” aparece cuando ...

Creado el 20 Agosto 2026

14. Menopausia: síntomas, cambios en el cuerpo y cómo vivir mejor esta etapa

(Salud)

... fortificados. Fuerza: ejercicios de resistencia al menos varias veces por semana. Prevención: controles médicos y densitometría si corresponde. Alimentación durante la menopausia Una alimentación ...

Creado el 18 Agosto 2026

15. Análisis del Samsung Galaxy Z Fold8 Ultra: el plegable más ambicioso de Samsung llega con precio ultra

(-- Tecnología)

... siendo más delicado que un smartphone tradicional. La resistencia al polvo y la durabilidad a largo plazo siguen siendo factores que el comprador debe considerar. También hay críticas por algunas ausencias. ...

Creado el 17 Agosto 2026

16. El colesterol silencioso que puede amenazar la salud de tu corazón sin que lo sepas

(Salud)

... controlar diabetes, resistencia a la insulina y obesidad ayuda a reducir riesgo. Actividad física: mejora salud vascular, presión arterial, metabolismo y capacidad cardiorrespiratoria. ¿Qué enfermedades ...

Creado el 17 Agosto 2026

17. Consumo de EE. UU. da señal de alerta: ventas minoristas caen por primera vez en nueve meses

(Economía)

... y llega después de una etapa en la que el gasto de los hogares había demostrado una notable capacidad de resistencia frente a la inflación, las tasas de interés elevadas y la incertidumbre económica. El ...

Creado el 15 Agosto 2026

18. Curso de hidroterapia para lesiones musculoesqueléticas gratis y certificable

(Cursos Online)

... resistencia y puede facilitar movimientos que serían difíciles fuera de ella. Aprender sus fundamentos ayuda a comprender cuándo puede ser útil, qué objetivos puede apoyar y qué riesgos deben controlarse. ...

Creado el 11 Agosto 2026

19. Cómo tres factores de salud pueden ayudar a retrasar la demencia hasta por 13 años

(Salud)

... tipo 2: el impacto del azúcar alto en la salud cerebral La diabetes tipo 2 se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre y resistencia a la insulina. Cuando el azúcar permanece alto durante ...

Creado el 10 Agosto 2026

20. Evitar estos 3 factores de riesgo podría darte hasta 13 años más libres de demencia

(Salud)

... frecuentes de glucosa, la resistencia a la insulina y el daño vascular pueden contribuir a un entorno menos favorable para la salud neuronal. Prevenir o controlar la diabetes tipo 2 implica cuidar el ...

Creado el 08 Agosto 2026