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1. El derecho al deporte accesible se consolida a nivel internacional: competencias inclusivas integran programas de salud mental para jóvenes atletas

(Deportes)

El avance del derecho internacional al deporte accesible marca un nuevo capítulo en la promoción de la inclusión, la salud mental y la equidad en el deporte juvenil. Organismos como la UNESCO, el Comité ...

Creado el 24 Octubre 2025

2. Cómo el deporte impacta positivamente la salud mental

(Salud)

El ejercicio físico no solo mejora la condición física, sino que también tiene un impacto significativo en la salud mental. Este artículo explora cómo la actividad deportiva puede reducir la ansiedad, ...

Creado el 21 Enero 2025

3. Apple anuncia el Apple Watch Series 12 y Apple Watch Ultra 4: salud, IA y más batería

(-- Tecnología)

Apple presentó oficialmente el Apple Watch Series 12 y el Apple Watch Ultra 4, dos relojes inteligentes que refuerzan la apuesta de la compañía por salud digital, inteligencia artificial, privacidad ...

Creado el 10 Septiembre 2026

4. Curso de alimentación saludable gratis y certificable

(Cursos Online)

La alimentación saludable es una habilidad práctica que se refleja en decisiones diarias: qué comprar, cómo combinar alimentos, cómo organizar horarios, qué porciones elegir y cómo adaptar los menús ...

Creado el 31 Agosto 2026

5. Garmin presenta los fēnix 9 y fēnix 9 Pro: nuevos relojes premium para deporte, aventura y mapas inteligentes

(-- Tecnología)

... a usuarios exigentes que combinan deporte, exploración y seguimiento de salud. El fēnix 9 llega como el modelo base premium, con pantalla AMOLED más brillante que la generación anterior, lente de zafiro ...

Creado el 25 Agosto 2026

6. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

Después de los 40 años, el cuerpo empieza a mostrar cambios que no deben verse como una condena, sino como una señal para cuidar mejor la salud. La evidencia científica apunta a que hábitos simples, ...

Creado el 30 Junio 2026

7. Salud intestinal: cómo mejorar tu microbiota con alimentos simples y hábitos diarios

(Salud)

La salud intestinal se ha convertido en uno de los temas más importantes del bienestar moderno. Y no es casualidad: la microbiota influye en la digestión, la energía, la inmunidad, el estado de ...

Creado el 16 Junio 2026

8. Salud del cuero cabelludo: el primer paso para tener un cabello más fuerte y brillante

(Salud)

... irritarse y necesita una rutina adecuada para mantenerse limpia, equilibrada y saludable. La salud del cuero cabelludo se ha convertido en una de las grandes tendencias del cuidado capilar. Durante ...

Creado el 15 Junio 2026

9. Salud metabólica: los hábitos diarios que ayudan a mantener estables los niveles de energía

(Salud)

La salud metabólica no depende de una dieta extrema ni de una rutina perfecta. Se construye todos los días con hábitos simples: comer alimentos reales, combinar fibra y proteína, moverse después ...

Creado el 15 Junio 2026

10. Salud para todos: la OMS impulsa acciones globales por el Día Mundial de la Salud 2026

(Efémeris)

...  En el marco del World Health Day 2026, la World Health Organization impulsa iniciativas internacionales destinadas a mejorar los sistemas de salud. Las campañas de este año ponen énfasis en garantizar ...

Creado el 10 Abril 2026

11. India vs. Sudáfrica T20 cancelado por smog en Lucknow: cuando la contaminación detiene al deporte

(News)

... La decisión priorizó la salud de jugadores, árbitros y público, y puso en evidencia los desafíos que enfrentan las grandes ciudades ante episodios recurrentes de polución.   1. La cancelación del ...

Creado el 19 Diciembre 2025

12. La generación Z impulsa movilizaciones en Marruecos exigiendo reformas sociales, educación y salud públicas de calidad

(News)

... a salud y empleo digno.   1. Un nuevo protagonismo juvenil en las calles Durante las últimas semanas, las principales ciudades de Marruecos —entre ellas Casablanca, Rabat, Marrakech y Tánger— han ...

Creado el 27 Octubre 2025

13. Peacock renueva su catálogo en octubre con dramas, deportes y realities que reflejan las nuevas tendencias del entretenimiento digital

(- - Streaming)

... además de documentales deportivos que abordan temas de salud mental, liderazgo y diversidad. La plataforma también lanzó una sección interactiva denominada “Peacock Sports Lounge”, donde los usuarios ...

Creado el 24 Octubre 2025

14. Wearables de salud que detectan niveles de cortisol en tiempo real: una revolución en el monitoreo del estrés

(-- Tecnología)

Una nueva generación de dispositivos portátiles está transformando el monitoreo de la salud mental y física mediante la medición en tiempo real de niveles de cortisol, la llamada “hormona del estrés”. ...

Creado el 13 Agosto 2025

15. Ropa inteligente con sensores de salud: el futuro del bienestar se viste sobre la piel

(-- Tecnología)

... sensores para monitorización pasiva las 24 horas.   Puedes leer tambien | Tecnología al ritmo del corazón: avances en dispositivos para monitoreo de la salud cardíaca 4. Desafíos éticos y ...

Creado el 04 Junio 2025

16. Día Mundial de la Bicicleta: pedaleando por la cultura, el medio ambiente y la salud

(Cultura)

Cada 3 de junio se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, una fecha proclamada por la ONU para promover el uso de este medio de transporte sostenible, saludable y accesible. En 2025, la conmemoración ...

Creado el 02 Junio 2025

17. El Ejercicio y sus Beneficios para la Salud: Clave para una Vida Plena y Activa

(ejercicios)

El ejercicio regular es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Este artículo explora los múltiples beneficios del ejercicio, desde el fortalecimiento del sistema cardiovascular hasta ...

Creado el 26 Marzo 2025

18. Smart Wearables: La Revolución de la Tecnología Portátil para una Vida Saludable y Conectada

(-- Tecnología)

Los smart wearables se han consolidado como una de las tendencias tecnológicas más disruptivas de la última década, transformando la manera en que monitoreamos la salud y nos conectamos en nuestro día ...

Creado el 12 Marzo 2025

19. El Efecto de la Soledad en la Salud Mental: ¿Cómo Nos Afecta el Aislamiento?

(Salud mental)

La soledad es un fenómeno que afecta cada vez a más personas en el mundo moderno, con consecuencias significativas para la salud mental y física. Aunque la soledad puede ser un sentimiento temporal, ...

Creado el 28 Febrero 2025

20. Dietas y Estado Físico: ¿Cuál es la Mejor Alimentación para un Cuerpo Saludable?

(Dietas y Estado Físico)

En el mundo del fitness y la salud, la alimentación juega un papel crucial. Existen múltiples tipos de dietas diseñadas para perder peso, ganar músculo o mejorar el rendimiento deportivo, pero no todas ...

Creado el 27 Febrero 2025