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21. Reduciendo la Ansiedad Profesional con la Regla 3-3-3

(Salud)

... emoción natural que todos experimentamos en ciertos momentos de nuestras vidas. Sin embargo, cuando se vuelve abrumadora, puede afectar seriamente nuestra capacidad para funcionar de manera efectiva, especialmente ...

Creado el 14 Junio 2024

22. La Generación Z experimenta ansiedad debido a las constantes notificaciones de sus dispositivos móviles

(Salud mental)

... dimensiones, Marruecos obtuvo una puntuación relativamente alta en "Adaptabilidad y resiliencia", sugiriendo que los marroquíes tienen una capacidad notable para adaptarse a desafíos y adversidades. Sin ...

Creado el 15 Marzo 2024

23. La Generación Z cree que las notificaciones de sus teléfonos les causan ansiedad, y están en lo cierto

(Generacion Z)

... desinformación sobre el conflicto entre Israel y Hamás 1. La Revelación del Estratega Político Max Burns El estratega político Max Burns inició una discusión en redes sociales al sorprenderse por el ...

Creado el 15 Marzo 2024

24. La FDA designa de manera innovadora al MM-120 para tratar la ansiedad generalizada

(Bienestar)

... trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Esta designación reconoce la singularidad y promisorio potencial terapéutico de MM-120, destacando su contribución significativa en la búsqueda de opciones efectivas ...

Creado el 07 Marzo 2024

25. Aromaterapia para la ansiedad y estrés deportivo

(Salud)

... y complementaria para los atletas que buscan mejorar su bienestar físico y emocional. Sin embargo, es esencial utilizarlos con responsabilidad y bajo la orientación adecuada para obtener los mejores resultados ...

Creado el 09 Octubre 2023

26. ¿Qué es el trastorno de ansiedad social?

(Salud)

... temiendo determinadas funciones o presentar síntomas físicos como náuseas o taquicardia si se les pide que hablen delante de otras personas. Puede leer también | La inteligencia artificial se muestra ...

Creado el 28 Agosto 2023

27. ¿Qué consecuencias tienen los pacientes que tienen síndrome del intestino irritable?

(Salud)

... un vínculo entre el síndrome del intestino irritable (SII) y los problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión y las ideas suicidas. La investigación destaca la necesidad de que los profesionales ...

Creado el 23 Febrero 2023

28. ¿Qué es el Reiki y como puede reducir el estrés y la Ansiedad?

(Espiritualidad)

... uno debe sentarse en presencia de un maestro de Reiki y sintonizarse. Hay tres niveles de practicantes de Reiki: nivel uno, nivel dos y nivel tres, que es el nivel de maestría en el que uno puede sintonizar ...

Creado el 26 Diciembre 2022

29. La inteligencia artificial se muestra prometedora en la detección de trastornos de ansiedad y depresión

(Inteligencia Artificial)

... para superar las limitaciones de los trastornos tradicionales de ansiedad y/o depresión, según los resultados de un estudio publicado en Springer. Puede leer también | ¿Cómo vivir sin ansiedad? Los ...

Creado el 19 Diciembre 2022

30. Panadería sin Gluten, porqué es importante para tú salud

(Nutrición)

... seguir una dieta sin gluten puede mejorar drásticamente su salud. Para las personas con enfermedades relacionadas con el gluten, como la enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca, una dieta ...

Creado el 11 Noviembre 2022

31. Descubre cómo ponerle fin a la ansiedad, depresión e insomnio

(Salud)

... porque no es fácil salir de ella y te sientes enjaulado/a en una habitación oscura sin poder ver la luz. Es difícil dejarse ayudar cuando estás en esta situación. Lo normal es que los familiares o amigos ...

Creado el 11 Junio 2022

32. ¿Cómo amarme a mi misma sin tener el cuerpo perfecto?

(Blog)

... A MI MISMA SIN TENER EL CUERPO PERFECTO, en donde podrás adquirir herramientas de crecimiento personal para aprender a valorarte y así crear una nueva y mejor versión de ti misma. ¡No esperes más! ¡Comienza ...

Creado el 07 Junio 2022

33. ¿Cómo eliminar la eyaculación precoz sin ir al médico?

(Salud)

¿Sabias que existe un tratamiento muy efectivo para evitar la eyaculación precoz y la disfunción eréctil? La eyaculación precoz es una disfunción sexual masculina que se traduce en la repetida consecución ...

Creado el 25 Mayo 2022

34. ¿Cómo crear cuadros con resina epóxica?

(Blog)

¿Imagina formar increíbles texturas con piedras sintéticas y originales de cuarzos, ágatas o amatistas, donde resaltes su color con diseños únicos? Si te encanta crear arte, estos productos para ...

Creado el 13 Mayo 2022

35. Curso ¿Cómo controlar la ansiedad?

(Salud)

... intenso y con gran frecuencia. Lejos de ayudar a adaptarse, bloquea al individuo y le lleva a un resultado peor del deseado, pudiendo comprometer su salud física y mental. Sino tratamos la ansiedad a ...

Creado el 04 Mayo 2022

36. Aprende a controlar la ansiedad y a comer menos

(Dietas y Estado Físico)

... no tienes que buscar una dieta mágica, sino que tienes que indagar en sus causas subyacentes. Este programa lo podrás realizar en la comodidad de tu hogar o donde quieras, y aprenderás técnicas efectivas ...

Creado el 29 Abril 2022

37. Descubre como adelgazar sin salir de casa

(Fashion & Beauty)

... y sentirte saludable sin gastar mucho dinero en gimnasios y dietas costosas? ¿Quieres mantenerte en forma sin salir de casa? Déjame decirte que estás en el lugar indicado.  Si deseas llegar a tu peso ...

Creado el 16 Abril 2022

38. ¿Porqué los especialista dicen que es el mejor alimento y podría aliviar la ansiedad social?

(Nutrición)

... una mayor ingesta de alimentos fermentados se asoció con menos síntomas de ansiedad social. La investigación también sugiere que los resultados de este estudio más estudios previos defienden que los alimentos ...

Creado el 14 Abril 2022

39. Dormir mejor: hábitos saludables que pueden mejorar tu descanso cada noche

(Salud mental)

Dormir mejor no depende únicamente de acostarse temprano, sino de construir una rutina diaria que ayude al cuerpo y al cerebro a reconocer cuándo es momento de descansar. Mantener horarios regulares, ...

Creado el 22 Junio 2026

40. La UAM recibe US$500.000 de la Fundación Windgate para crear un centro de bienestar

(Educación)

... y comodidad. La nueva instalación permitirá ofrecer atención urgente sin cita, atención primaria programada, consejería de salud mental y sesiones grupales. Esta combinación responde a una visión moderna ...

Creado el 18 Junio 2026