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41. Problemas de sueño: riesgos para la salud

(Salud)

El doctor Darwin Vizcarra, neurólogo y especialista en trastornos del sueño, comparte sus consejos y conocimientos sobre cómo el no dormir bien puede tener consecuencias en nuestra salud. La importancia ...

Creado el 03 Junio 2024

42. McDonald's elimina las icónicas sonrisas de sus 'Happy Mea

(Mc Donalds)

... y trastornos del comportamiento son solo algunas de las condiciones que pueden surgir si no se abordan adecuadamente. La intervención temprana y el apoyo continuo son esenciales para garantizar que los ...

Creado el 22 Mayo 2024

43. Vitamina D: Un Aliado Nocturno para un Sueño Reparador

(Nutrición)

... que desempeña un papel clave en la regulación del estado de ánimo y el sueño. La falta de vitamina D puede afectar negativamente estos procesos, contribuyendo a trastornos del sueño y a un descanso menos ...

Creado el 06 Diciembre 2023

44. El Dr. Michael Mosley comparte el suplemento vitamínico crucial que "casi todo el mundo" debería toma

(Nutrición)

... de vitamina D con un mayor riesgo de depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Mantener niveles óptimos de vitamina D puede ayudar a mejorar la salud mental y el bienestar. Puede leer también ...

Creado el 24 Julio 2023

45. Las grandes tecnológicas advierten de que la IA amenaza con extinguir al ser humano

(Inteligencia Artificial)

... que apliquen sin demora el Marco Ético Mundial Es la segunda carta abierta publicada en los últimos meses en la que se advierte de los posibles trastornos que la IA podría causar a la civilización humana. ...

Creado el 01 Junio 2023

46. Tener un horario constante puede ayudar a proteger el corazón

(Salud)

... con un mayor riesgo de trastornos del estado de ánimo. Los investigadores incluso han relacionado los patrones de sueño irregulares con el colesterol alto y la hipertensión.   Puede leer también ...

Creado el 15 Febrero 2023

47. Panadería sin Gluten, porqué es importante para tú salud

(Nutrición)

... cebada, la avena y otros cereales menos conocidos como el triticale, el farro, el einkorn, la espelta y el kamut. Algunas personas desarrollan la enfermedad celíaca, un trastorno autoinmune caracterizado ...

Creado el 11 Noviembre 2022

48. Consejos y recomendaciones para cuidar y mejorar la Salud Mental

(Salud)

... de atención sanitaria en servicios de salud mental. Con aproximadamente mil millones de personas que viven con un trastorno mental en 2019, los servicios están radicalmente infradotados. Capacitarnos ...

Creado el 10 Octubre 2022

49. Descubre cómo ponerle fin a la ansiedad, depresión e insomnio

(Salud)

Según la Organización mundial de la salud cerca de 1000 millones de personas, viven con un trastorno mental.  Sabemos lo difícil que es combatir la depresión y ansiedad. Es una de las peores enfermedades ...

Creado el 11 Junio 2022

50. ¿Cuáles son los alimentos que provocaría gases y cómo podría evitar sus efectos?

(Nutrición)

... las personas que tienen trastornos digestivos, incluido el síndrome del intestino irritable, la enfermedad inflamatoria del intestino, la enfermedad celíaca o el crecimiento excesivo de bacterias en el ...

Creado el 30 Abril 2022