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1. Cenas equilibradas de 500 calorías con tres sencillos pasos o menos, con plan semanal y lista de compras incluidos

(Nutrición)

... Cerrar la Semana Con un clima cálido, cerramos la semana con una ensalada abundante de colinabo. Si nunca has probado el colinabo, ¡te sorprenderá! Puede leer también | ¿Qué es el yoga facial?, la ...

Creado el 02 Marzo 2024

2. Aprenda yoga facial con aromaterapia

(Fashion & Beauty)

... Por eso, te recomendamos el curso virtual de YOGA FACIAL CON AROMATERAPIA, en donde te enseñaremos a trabajar sobre los músculos de la cara para que se reactiven y ganen firmeza, de la misma forma que ...

Creado el 12 Abril 2022

3. Las mejores técnicas de Yoga para principiantes

(Salud)

El yoga, una antigua práctica que une mente, cuerpo y espíritu, ofrece una vía hacia la serenidad y el bienestar. Para los principiantes, puede parecer abrumador, pero aprender las técnicas básicas puede ...

Creado el 16 Enero 2024

4. ¿Qué es el Kundalini y cuales son los beneficios?

(Educación Online)

Para los practicantes de meditación o yoga, se cree que la Meditación Kundalini tiene beneficios tanto para la salud mental como para la espiritual. ¿Qué es el Yoga Kundalini? El yoga Kundalini suele ...

Creado el 07 Diciembre 2022

5. ¿Cómo tener tu propio Spa en casa?

(Blog)

... en el bienestar Video 30 - La importancia de dormir bien Módulo No.6 (Material adicional - BONOS) Video 31 – Productos spa Video 32 – Bono Masterclass “Yoga consiente y espíritu flexible” con ...

Creado el 25 Mayo 2022

6. ¿Porqué estás 9 pautas podría mejorar su deshidratáción durante la noche?

(Salud)

... de acostarse, como yoga, meditación o escribir un diario, y evite el pergamino de la perdición antes de acostarse. Otra forma de prevenir el ciclo es concentrarse en beber una cantidad adecuada de agua ...

Creado el 03 Mayo 2022