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1. Lo que debería ser conocido por el público acerca del estrés, según un profesional médico

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... efectivas de manejarlo? Además, ¿cómo pueden las personas enfrentarse al estrés cuando están lidiando con situaciones difíciles que no pueden cambiar? Puede leer también | Técnicas de Relajación para ...

Creado el 04 Abril 2024

2. Terapias con Flores de Bach, todo lo que tienes que saber antes de aplicarlo

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... vida cotidiana de varias maneras, especialmente si estamos lidiando con problemas emocionales y mentales. Aquí hay algunas formas en que las Flores de Bach pueden ayudarnos en nuestra vida diaria: Manejo ...

Creado el 17 Febrero 2023

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Creado el 15 Junio 2022

4. Descubre cómo ponerle fin a la ansiedad, depresión e insomnio

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Según la Organización mundial de la salud cerca de 1000 millones de personas, viven con un trastorno mental.  Sabemos lo difícil que es combatir la depresión y ansiedad. Es una de las peores enfermedades ...

Creado el 11 Junio 2022

5. Curso ¿Cómo controlar la ansiedad?

(Salud)

Según la Organización Mundial de la Salud más de 264 millones de personas en el mundo sufren de ansiedad.      La ansiedad es una emoción que todo el mundo experimenta ante una situación de incertidumbre ...

Creado el 04 Mayo 2022