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21. Razones para Considerar Eliminar el Gluten de tu Alimentación

(Nutrición)

El gluten es una proteína que se encuentra en cereales como el trigo, la cebada y el centeno. Aunque es un componente común en la mayoría de las dietas, algunas personas optan por eliminarlo de su alimentación. ...

Creado el 23 Octubre 2023

22. Día Mundial de la Alimentación: Nutriendo un Futuro Sostenible

(Nutrición)

Cada 16 de octubre, el mundo se une para celebrar el Día Mundial de la Alimentación, una fecha designada por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación ...

Creado el 16 Octubre 2023

23. Cuidado Animal en su salud y alimentación

(Mascotas)

... todas las etapas de su vida. En este artículo, exploraremos la importancia del cuidado animal, estrategias para mejorar este cuidado, los beneficios de la salud animal y la alimentación adecuada para ellos. ...

Creado el 02 Septiembre 2023

24. Diabetes: qué es, síntomas, causas, tipos, prevención y cómo controlarla

(Salud)

... las personas con diabetes necesitan el mismo manejo ni los mismos medicamentos. La clave: la diabetes no se controla solo bajando el azúcar; también requiere cuidar peso, alimentación, actividad física, ...

Creado el 30 Septiembre 2026

25. Un compuesto de la granada mejora la función cardíaca hasta en un 80% en un estudio experimental

(Salud)

... de un solo alimento, sino integrar variedad de alimentos vegetales dentro de una dieta equilibrada. Una alimentación cardioprotectora suele incluir frutas enteras, verduras, legumbres, cereales integrales, ...

Creado el 30 Septiembre 2026

26. Tomar café con cafeína tres veces al día podría reducir la ansiedad: la sorprendente razón detrás del hallazgo

(Salud)

... útil dentro de una rutina saludable, pero no debería convertirse en sustituto del descanso, la alimentación adecuada o el manejo del estrés. Lectura saludable: el café puede mejorar la energía, pero ...

Creado el 29 Septiembre 2026

27. Curso de nutrición infantil gratis para promover hábitos saludables en niños

(Cursos Online)

... como una opción gratuita para aprender prácticas que promuevan el consumo de alimentos saludables durante la infancia. La plataforma indica que el contenido aborda fundamentos de dieta, alimentación y ...

Creado el 25 Septiembre 2026

28. Analizan 27.293 muestras y detectan un parásito zoonótico capaz de pasar de animales a humanos

(Mascotas)

... calendario de desparasitación y controles. Higiene: lavar manos después de tocar tierra, heces o animales. Alimentación: evitar vísceras crudas o restos de fauna silvestre. Ambiente: impedir que ...

Creado el 15 Septiembre 2026

29. Creatina deja de ser solo para el gimnasio: ventas suben 90% y las mujeres impulsan el nuevo boom

(Belleza)

... si no se cuida la alimentación, el ejercicio y el descanso. En ese contexto, la creatina aparece como una herramienta complementaria, especialmente cuando se combina con entrenamiento de fuerza. Lectura ...

Creado el 14 Septiembre 2026

30. Pamela Anderson habla sobre su cura de la hepatitis C: cómo esta enfermedad puede dañar el hígado

(Salud)

... orina oscura o color amarillento en piel y ojos. El problema es que estos síntomas pueden confundirse con estrés, mala alimentación, falta de sueño u otras condiciones. Por eso, muchas personas solo ...

Creado el 08 Septiembre 2026

31. Dieta keto reduce la grasa del hígado en 67% y mejora la prediabetes, según nuevo estudio

(Salud)

... importante de salud metabólica. La pérdida de peso sostenida, la actividad física, la mejora de la alimentación y el control médico son pilares fundamentales. Dato importante: el hígado graso no siempre ...

Creado el 04 Septiembre 2026

32. Xilitol: el edulcorante usado en chicles y alimentos que fue vinculado al riesgo de accidente cerebrovascular

(Salud)

... dulce como base de la alimentación diaria. Por eso, varios expertos recomiendan volver a alimentos simples: frutas enteras, agua, comidas caseras, yogur natural sin azúcar, frutos secos, legumbres, verduras ...

Creado el 02 Septiembre 2026

33. Curso de nutrición gratis y certificable para comer mejor

(Cursos Online)

... de la plataforma. Tema del cursoQué permite comprenderAplicación práctica Fundamentos de nutrición Bases de alimentación saludable Distinguir calidad, equilibrio y porciones Valoración ...

Creado el 31 Agosto 2026

34. El clima y la piel: cómo el frío, el sol, el calor y la humedad pueden afectar tu salud cutánea

(Salud)

... semana, conviene ajustar texturas y reforzar la protección según la temporada. Finalmente, la piel también refleja hábitos generales: hidratación, alimentación, descanso, estrés y exposición solar. Una ...

Creado el 27 Agosto 2026

35. Por qué los brotes de enfermedades transmitidas por alimentos han enfermado a más estadounidenses este año

(Salud)

... el número de casos reportados durante la temporada de primavera y verano. Leer más: Más noticias de salud, alimentación, prevención y bienestar Brote principal Cyclospora vinculada a lechuga ...

Creado el 22 Agosto 2026

36. Tofu vs. legumbres: nutricionistas revelan qué proteína vegetal es mejor para ti

(Salud)

... y muy versátil; las legumbres, como lentejas, garbanzos y frijoles, ganan terreno por su alto contenido de fibra, minerales y efecto positivo sobre la salud intestinal. La alimentación basada en ...

Creado el 20 Agosto 2026

37. Salud mental: por qué es tan importante y qué hábitos ayudan a cuidarla cada día

(Salud)

... nuestro potencial. Cuidarla debe ser una prioridad cotidiana, igual que cuidar el cuerpo, la alimentación o el descanso. Hablar de salud mental se ha vuelto cada vez más necesario. La ansiedad, ...

Creado el 13 Agosto 2026

38. K-Beauty cambia nuevamente: cinco tendencias coreanas que marcarán 2026

(Belleza)

... piel, cabello, descanso, alimentación y bienestar general. Consejo práctico: si el cuero cabelludo pica, se irrita o produce demasiada grasa, no basta con cambiar el champú; puede necesitar una rutina ...

Creado el 11 Agosto 2026

39. Un nuevo estudio cuestiona si los lácteos bajos en grasa son siempre la opción más saludable

(Salud)

... se aplica perfectamente al debate de los lácteos. Si una persona reemplaza yogur natural entero por galletas “light”, probablemente no mejora su alimentación. Si reemplaza queso graso en exceso por yogur ...

Creado el 11 Agosto 2026

40. Durante décadas nos recomendaron lácteos bajos en grasa, pero nuevas investigaciones matizan esa idea

(Salud)

... debe ser más precisa: importa el tipo de lácteo, la cantidad, la calidad del producto, la salud de cada persona y el patrón general de alimentación. Leer más: Salud metabólica: hábitos diarios que ...

Creado el 10 Agosto 2026