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1. Legumbres y proteínas vegetales: por qué son tendencia y cómo incluirlas en tu alimentación diaria

(Comida saludable)

... la compra semanal y elegir alimentos más sostenibles. En ese escenario, las legumbres vuelven al centro de la mesa. Durante años, lentejas, garbanzos, frejoles y pallares fueron vistos como platos tradicionales ...

Creado el 15 Junio 2026

2. Alimentación y recetas que te ayudarán a comer como los centenarios de las Zonas Azules

(Nutrición)

... a una larga vida saludable no se detuvo en Japón. Siguió buscando más puntos calientes de longevidad, en lugares como Italia, Grecia, Costa Rica e incluso California, antes de bautizarlos como "Zonas Azules". ...

Creado el 29 Septiembre 2023

3. Como revertir las canas en base a vitaminas, suplementos y otros remedios

(Mujeres)

... que suele empezar como unos pocos mechones sueltos puede aumentar gradualmente con el tiempo hasta cubrir grandes zonas del cabello. Comer los nutrientes adecuados y tomar otras medidas proactivas puede ...

Creado el 14 Agosto 2023

4. Aprende a usar las plantas medicinales para cuidar tu salud

(Salud)

... es decir, las cantidades que necesitaras para preparar la infusión. También aprenderás el modo de preparación y el paso a paso de cómo hacer el té de dicha planta. Conocerás las tres formas ...

Creado el 27 Mayo 2022

5. Investigadores desarrollan un método con residuos de hongos para eliminar microplásticos del agua

(Ciencia y Tecnología)

Un grupo internacional de científicos ha logrado utilizar residuos de hongos como herramienta natural para eliminar microplásticos del agua, marcando un avance prometedor en la lucha contra la contaminación ...

Creado el 13 Octubre 2025

6. Cómo la biodiversidad peruana impulsa la sostenibilidad y el desarrollo

(Economía)

... analiza cómo la biodiversidad peruana contribuye a la sostenibilidad y cuáles son los desafíos para proteger este recurso invaluable.   La riqueza natural de Perú: un activo global Perú es reconocido ...

Creado el 23 Enero 2025

7. Cómo los avances en biotecnología están revolucionando la salud y la alimentación

(Ciencia y Tecnología)

La biotecnología está transformando industrias clave como la salud y la alimentación. Este artículo analiza cómo las innovaciones en edición genética, producción de alimentos sostenibles y terapias ...

Creado el 22 Enero 2025

8. Las proteínas vegetales mantienen los beneficios del ejercicio

(Comida saludable)

... de aminoácidos esenciales, especialmente la leucina, vital para la síntesis muscular. Tradicionalmente, las proteínas animales, como el suero, han sido consideradas como la mejor fuente debido a su perfil ...

Creado el 22 Abril 2024

9. Reduciendo la ingesta de alimentos: las sugerencias de un experto italiano para vivir más de 100 años.

(Salud)

... de sus actuaciones en locales como Whiskey a Go Go y Roxy en la costa oeste, el guitarrista de la banda, Valter Longo, un estudiante italiano apasionado por la nutrición, luchaba contra una adicción a ...

Creado el 25 Marzo 2024

10. Mascotas en la playa: Consejos para cuidarlas y disfrutar juntos del mar

(Mascotas)

... para mascotas en áreas expuestas de piel, como la nariz, las orejas y el abdomen. Recuerda reaplicar el protector solar cada pocas horas, especialmente si tu mascota está en el agua. Puede leer también ...

Creado el 10 Febrero 2024

11. Cómo Cortar el pelo de tu mascota en casa: Consejos y pasos a seguir

(Mascotas)

Mantener el pelo de tu mascota limpio y bien arreglado es esencial para su salud y comodidad. Sin embargo, visitar regularmente una peluquería canina puede resultar costoso y, en ocasiones, incómodo para ...

Creado el 03 Octubre 2023

12. ¿Cómo alimentar y cuidar mejor a tus mascotas?

(Mascotas)

... a condiciones médicas o sensibilidades alimentarias. Puede leer también | Aprende a como mantener sanas a tus mascotas A continuación, se mencionan algunos principios generales y recomendaciones para ...

Creado el 02 Agosto 2023

13. La mejor verdura para adelgazar que también funciona como afrodisíaco

(Nutrición)

... aborda una amplia gama de temas, desde cómo reforzar el sistema inmunitario hasta cuál es la mejor fruta para comer cuando se tiene antojo de azúcar. Puede leer también | ¿Cuáles son los beneficios de ...

Creado el 05 Julio 2023

14. ¿Qué es el Macramé y como generar negocio?

(Aprenda Manualidades)

... el futuro. 1 - Elija un nombre único Asegúrate de que puedes registrar el nombre de tu empresa como nombre de dominio y de que puedes reclamar el nombre en todas las grandes plataformas de redes sociales ...

Creado el 07 Noviembre 2022

15. Descubre cómo hacer plaguicidas y fertilizantes orgánicos

(Ciencia y Tecnología)

... básicos. Aunque podemos encontrar otros elementos, como el calcio o el magnesio, implicados en gran medida en el correcto funcionamiento de la planta, el nitrógeno, el potasio y el fósforo resultan de ...

Creado el 16 Junio 2022

16. Descubre cómo ponerle fin a la ansiedad, depresión e insomnio

(Salud)

... sobre el Estrés: Su definición, cómo se origina, cómo afecta al organismo y su relación con el insomnio, la ansiedad y la depresión. Reconocerás cada uno de los síntomas que caracterizan las etapas ...

Creado el 11 Junio 2022

17. Curso Online: ¿Qué son las flores de bach y para qué sirven?

(Blog)

... de emergencia tales como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones. Asimismo, están indicadas como remedio natural para el tratamiento de crisis nerviosas, estados de shock o para ...

Creado el 03 Junio 2022

18. ¿Cómo tener una relación de novios que perdure en el tiempo?

(Blog)

... es como una plantita que necesitas mantener todos los días, cuidar, dedicarle tiempo y procurar. Es un proceso muy similar al de una relación, y si no se atiende, puede morir cuando menos te lo esperas. ...

Creado el 30 Mayo 2022

19. ¿Cómo se dan los primeros auxilios en una emergencia?

(Salud)

... serias e incluso ganar tiempo hasta que lleguen los servicios médicos. Qué saber y cómo hacerlo es vital, y lo hablamos a continuación. Hay muchos momentos en la vida en los que nos puede ser muy útil ...

Creado el 28 Mayo 2022

20. ¿Qué beneficios nutricionales podría obtener de las dieta cetogénica mediterránea?

(Nutrición)

Tanto la dieta mediterránea como la ceto tienen una larga lista de posibles beneficios para la salud. Pero si los ha revisado a ambos y ninguno se siente del todo bien, hay una posible solución: la ...

Creado el 19 Mayo 2022