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1. ¿ Es realmente bueno el colesterol “ malo”? Cardiólogos aclaran qué significatener LDL alto

(Salud)

... del perfil completo: LDL, HDL, triglicéridos, presión, glucosa y antecedentes. ¿Qué es realmente el colesterol? El colesterol es una sustancia grasa que el cuerpo produce de manera natural. Se ...

Creado el 05 Octubre 2026

2. Tomar un suplemento diario podría ayudar a preservar masa muscular al envejecer, incluso sin hacer ejercicio.

(Salud)

...  El suplemento contenía una combinación de proteína de suero, aminoácidos de cadena ramificada, triglicéridos de cadena media, creatina, resveratrol y vitamina D3. La idea era ofrecer varios nutrientes ...

Creado el 03 Octubre 2026

3. Diabetes: qué es, síntomas, causas, tipos, prevención y cómo controlarla

(Salud)

... Otros sí pueden modificarse, como el peso, la alimentación, la actividad física, el sueño y el tabaquismo. El riesgo aumenta si hay sobrepeso, grasa abdominal, presión alta, colesterol o triglicéridos ...

Creado el 30 Septiembre 2026

4. Retatrutida: el “ Godzilla” de los fármacos parabajar de pesopodría ofrecer más benpara la sa

(Salud)

... presión arterial sistólica, triglicéridos y colesterol no HDL en ciertos grupos estudiados. Estos cambios son importantes porque forman parte del riesgo cardiometabólico. La circunferencia de cintura ...

Creado el 30 Septiembre 2026

5. Dieta keto reduce la grasa del hígado en 67% y mejora la prediabetes, según nuevo estudio

(Salud)

... a la insulina, triglicéridos altos, glucosa elevada o presión arterial alta. El problema es que esta acumulación puede avanzar silenciosamente. Muchas personas no sienten dolor ni molestias al inicio, ...

Creado el 04 Septiembre 2026

6. Los fármacos GLP-1 para bajar de peso funcionan incluso en dosis iniciales bajas, según nuevo estudio

(Salud)

... importan la glucosa, la presión, los triglicéridos, la cintura, el hígado graso, el sueño, la movilidad y la reducción del riesgo cardiovascular. Consejo responsable: si una persona tiene efectos secundarios ...

Creado el 01 Septiembre 2026

7. Estos 4 alimentos podrían estar perjudicando la salud de tu hígado sin que lo notes

(Salud)

... es elevado o frecuente, puede favorecer inflamación, acumulación de grasa, hepatitis alcohólica, fibrosis, cirrosis y otros daños graves. En personas con hígado graso, obesidad, diabetes, triglicéridos ...

Creado el 21 Agosto 2026

8. Problemas al corazón: señales de alerta, causas frecuentes y cómo prevenir enfermedades cardiovasculares

(Salud)

... y los antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular temprana. Factores que conviene controlar Presión arterial: debe medirse periódicamente, incluso si no hay síntomas. Colesterol y triglicéridos: ...

Creado el 18 Agosto 2026

9. El colesterol silencioso que puede amenazar la salud de tu corazón sin que lo sepas

(Salud)

... normales. Cuando se habla de colesterol, la mayoría piensa en el colesterol “malo” LDL, el colesterol “bueno” HDL o los triglicéridos. Sin embargo, existe otro marcador menos conocido que está ganando ...

Creado el 17 Agosto 2026

10. Salud metabólica: 10 hábitos diarios para tener más energía y bienestar

(Salud)

... cansancio frecuente, sueño después de comer, antojos constantes, aumento de grasa abdominal, glucosa alta, triglicéridos elevados, colesterol alterado o presión arterial fuera de rango. La buena noticia ...

Creado el 01 Julio 2026

11. Envejecimiento saludable después de los 40: 12 hábitos respaldados por la ciencia para vivir mejor

(Salud)

...  2. Reduce ultraprocesados, azúcar y bebidas azucaradas Después de los 40, el exceso de ultraprocesados puede afectar más la salud metabólica, el peso, la presión arterial, los triglicéridos, la ...

Creado el 30 Junio 2026

12. Los alimentos que ayudan a mejorar la salud metabólica y mantener la energía durante el día

(Salud)

... cuerpo para mantener en equilibrio funciones clave como glucosa en sangre, presión arterial, colesterol, triglicéridos, peso corporal, respuesta a la insulina y energía diaria. Cuando el metabolismo ...

Creado el 19 Junio 2026

13. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Nutrición)

... prediabetes, diabetes o resistencia a la insulina. Presión alta: hipertensión o retención de líquidos frecuente. Colesterol elevado: triglicéridos altos o antecedentes cardíacos. Problemas óseos: ...

Creado el 17 Junio 2026

14. Qué comer después de los 40 años para mantener una buena salud y calidad de vida

(Salud)

... o retención de líquidos frecuente. Colesterol elevado: triglicéridos altos o antecedentes cardíacos. Problemas óseos: osteopenia, osteoporosis o déficit de vitamina D. Síntomas digestivos: diarrea, ...

Creado el 17 Junio 2026

15. La Dieta Cetogénica: Beneficios, Riesgos y Claves para una Alimentación Saludable

(Dietas y Estado Físico)

... lo que puede ayudar a perder peso de manera eficiente. ✔ Mejora de la salud metabólica: Puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los niveles de triglicéridos, lo que beneficia a personas con ...

Creado el 06 Marzo 2025

16. La Dieta de Ayuno Intermitente: Explorando su Efectividad y Beneficios para la Salud

(Dietas y Estado Físico)

... sobre la Salud Cardiovascular: Mejora del perfil lipídico: Algunos estudios sugieren que el ayuno intermitente puede mejorar el perfil lipídico al reducir los niveles de triglicéridos y aumentar el ...

Creado el 29 Enero 2024

17. Los mejores alimentos para reducir el colesterol

(Salud)

... revisión de 19 estudios realizada en 2023 descubrió que el consumo de frutos secos, incluidas las almendras, es eficaz para disminuir los niveles de colesterol total, colesterol LDL y triglicéridos, lo ...

Creado el 04 Noviembre 2023

18. La Dieta Keto: Más allá de una tendencia, un enfoque nutricional sostenible

(Nutrición)

... informan una mayor claridad mental y niveles de energía más estables debido a la utilización constante de grasa como fuente de energía. Reducción de triglicéridos y aumento del colesterol HDL: La ...

Creado el 02 Octubre 2023

19. Las mejores verduras para adelgazar, según un dietista

(Nutrición)

... de grasa, reducen el aumento de peso y normalizan los niveles de triglicéridos en estudios de probeta y con animales. Puede leer también |  Tipos de fruta con bajo contenido en azúcar Para obtener ...

Creado el 04 Septiembre 2023

20. Alternativas de leche para tu café

(Nutrición)

... Tiene una textura cremosa y contiene grasas saludables, conocidas como triglicéridos de cadena media (TCM). La grasa saturada de la leche de coco también es beneficiosa para la salud. Puede dar al café ...

Creado el 21 Diciembre 2022