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1. La neurociencia del sueño: cómo mejorar la calidad del descanso según la ciencia

(Salud mental)

... del sueño y su impacto en la salud, revelando estrategias efectivas para mejorar la calidad del descanso. Este artículo analiza las fases del sueño, su relación con el cerebro y consejos basados en ciencia ...

Creado el 31 Enero 2025

2. Sexsomnia: un trastorno del sueño vergonzoso

(sueño)

Un hombre de 38 años intenta repetidamente obligar a su esposa a tener relaciones sexuales en medio de la noche, pero no recuerda sus acciones cuando se despierta. Trastornos del Sueño  La sexsomnia, ...

Creado el 29 Abril 2024

3. Culturas que basaban su calendario en el pulso del corazón: tiempo, cuerpo y cosmos

(Misterio)

...  Calculaban tiempos rituales y fases de trance en relación a la aceleración o desaceleración del latido. El tiempo, entonces, no era cronológico, sino experiencial, biológico y místico.  ...

Creado el 09 Julio 2025

4. El enigma de los sueños: ¿Qué nos revelan sobre la mente humana?

(Psicología)

... las historias de terror? Las fases del sueño y su relación con los sueños 📌 Fase NREM (No REM): ✔ Representa el 75% del sueño total. ✔ Se divide en tres etapas, desde el sueño ligero hasta el profundo. ...

Creado el 19 Febrero 2025

5. Los malos hábitos de sueño son perjudiciales.

(Salud)

"Dormir bien es importante para la salud, incluso para los pulmones y el sistema respiratorio.De hecho, la mala calidad del sueño puede duplicar el riesgo de diagnóstico de asma al aumentar la susceptibilidad ...

Creado el 05 Abril 2023

6. El sueño puede limitar la respuesta de su cuerpo a la vacuna.

(Salud)

"¿Quieres dormir mejor? Durante la Semana de Concientización sobre el Sueño, suscríbase a la serie de boletines Sleep, But Better de CNN . Nuestra guía de siete partes tiene consejos útiles para lograr ...

Creado el 14 Marzo 2023

7. Alexia Putellas y Karim Benzema se coronan como ganadores del Balón de Oro 2022

(Futbol)

... con 15 tantos. Diez de esos goles llegaron en las fases eliminatorias, incluidos sendos tripletes contra el París Saint-Germain y el Chelsea. Es el primer francés que gana el premio desde Zinedine Zidane ...

Creado el 18 Octubre 2022

8. Avance histórico: científicos prueban terapia genética contra la ceguera en humanos

(Salud)

... destellos de luz y patrones básicos. No se registraron efectos adversos graves en las fases iniciales. Se confirmó la seguridad del procedimiento, un paso crucial para futuros ensayos más ...

Creado el 08 Septiembre 2025

9. Cómo la contaminación sonora afecta la salud mental

(Medio Ambiente)

... más graves de la contaminación sonora es la disrupción del sueño: Los ruidos nocturnos impiden alcanzar fases profundas del descanso. El insomnio se convierte en un problema recurrente.  ...

Creado el 28 Agosto 2025

10. vAlzheimer: nuevos avances científicos que iluminan el camino hacia su tratamiento y prevención

(-- Tecnología)

... encuentra en fases iniciales por sus implicancias éticas. 🔹 Medicina de precisión Nuevas plataformas médicas combinan datos genéticos, neurológicos y conductuales para crear planes preventivos personalizados. ...

Creado el 06 Junio 2025

11. Elon Musk Propuesta Colonizar Marte con IA Avanzada: Un Salto Audaz hacia el Futuro Interplanetario

(-- Tecnología)

... en tiempo real la eficiencia de invernaderos y plantas de reciclaje, maximizando la autosuficiencia de los colonos. Conclusión: La integración de IA en todas las fases de la colonización promete ...

Creado el 12 Abril 2025

12. Depresión en 2025: Nuevas terapias y avances que están cambiando la salud mental

(Salud mental)

... de voz y comportamiento para detectar depresión en fases tempranas. Chatbots terapéuticos ofrecen apoyo basado en terapia cognitivo-conductual. 🌱 4. Nuevas terapias holísticas y personalizadas Mindfulness ...

Creado el 07 Febrero 2025

13. Alimentos que no debes comer de noche

(Nutrición)

... con las fases del sueño, causando interrupciones y reduciendo la calidad del sueño profundo. También puede aumentar la necesidad de orinar durante la noche, interrumpiendo el descanso. Puede leer también ...

Creado el 31 Agosto 2024

14. Cómo Elon Musk se convirtió en un nuevo tipo de celebridad

(Personal Tech )

... pop, uno cuyo viaje a través de esas tres fases de la fama lo ha convertido en una combinación única de ejecutivo influyente, celebridad excéntrica y provocador polarizador de Internet.   La mayoría ...

Creado el 25 Julio 2022

15. La pulsera cuantificadora de Huawei Band 6, que controla tu Salud

(Personal Tech )

... estado más o menos tiempo en fase REM u otras fases del sueño.   Control del ciclo menstrual   Aunque existen muchas aplicaciones con las que podemos realizar el seguimiento del ciclo menstrual, ...

Creado el 24 Mayo 2021

16. Los termómetros infrarrojos no dañan la glándula pineal

(Enfermedades y Tratamientos)

... "que segrega melatonina, una hormona implicada en el ritmo circadiano, es decir, en la alternancia entre las fases de sueño y vigilia [día-noche]", explicó Gabrielle Girardeau. Maude Beaudoin-Gobert, doctora ...

Creado el 25 Agosto 2020

17. Los termómetros infrarrojos no dañan la glándula pineal

(Enfermedades y Tratamientos)

... glándula de unos 8 milímetros "que segrega melatonina, una hormona implicada en el ritmo circadiano, es decir, en la alternancia entre las fases de sueño y vigilia [día-noche]", explicó Gabrielle Girardeau. ...

Creado el 25 Agosto 2020