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21. Un nuevo gel descompone el alcohol en el organismo

(Salud)

... es perjudicial para la salud: entre las consecuencias más comunes están las enfermedades hepáticas, la inflamación del tracto gastrointestinal y el cáncer. Según la Organización Mundial de la Salud, unos ...

Creado el 17 Mayo 2024

22. El fruto seco ideal para mejorar el tránsito intestinal, según dietistas

(Salud)

... evacuación o la presencia de heces duras y secas, son señales claras de estreñimiento. Puede leer también | Los veterinarios enfrentan una crisis de salud mental 2. Estrategias dietéticas  Una estrategia ...

Creado el 03 Mayo 2024

23. Un experto en dietas enumera tres elementos esenciales que debe contener toda comida

(Dietas y Estado Físico)

Tim Spector, profesor de epidemiología genética en el King's College de Londres y cofundador de la aplicación de salud Zoe, compartió algunos consejos útiles en su página de Instagram. El profesor Tim ...

Creado el 22 Febrero 2024

24. Los 10 mejores alimentos para después del entrenamiento: Nutrición para la recuperación óptima

(Nutrición)

...  Rico en grasas saludables, el aguacate proporciona una fuente de energía duradera y ayuda en la absorción de nutrientes esenciales, como las vitaminas liposolubles.   Yogur Griego Este alimento ...

Creado el 16 Noviembre 2023

25. Estas 5 verduras son las mejores fuentes de prebióticos, según un estudio

(Nutrición)

Un nuevo estudio ha descubierto que cinco alimentos vegetales son los más ricos en prebióticos. A medida que la importancia de la salud intestinal gana terreno en el campo de la nutrición, un nuevo ...

Creado el 24 Julio 2023

26. El experto advierte a quienes tomen café por la mañana

(Salud)

... y sus contras. Según él, esta bebida caliente es rica en flavonales y antioxidantes llamados polifenoles, que han demostrado mejorar la salud del cerebro y el corazón. Sin embargo, el gurú de la pérdida ...

Creado el 18 Julio 2023

27. ¿Existen nuevos estudios que respalda al comer este tipo de pan?

(Nutrición)

Puedes encontrarlo en tu charcutería local Cuando se trata de la salud intestinal , no todos los sándwiches son iguales. Los granos que come pueden tener un impacto significativo en los microorganismos ...

Creado el 25 Abril 2022

28. ¿Qué bebidas podría reducir la pérdida de peso?

(Nutrición)

Comience su viaje de salud con estos deliciosos sorbos   Uno de los pasos más difíciles para provocar la pérdida de peso es comenzar. Lo crea o no, beber bebidas particulares es una parte importante ...

Creado el 16 Abril 2022

29. ¿Como adelgazar 1 kilo por semana?

(Fashion & Beauty)

... forma segura y sin riesgos para la salud, sin dietas tan restrictivas y sin dejar de comer lo que te gusta.  Tendrás dominio absoluto de su enfermedad.   Aprenderás ¿Por qué es tan difícil ...

Creado el 13 Abril 2022

30. ¿Cuáles sería las pautas nutricionales para la diabetes?

(Nutrición)

... a todos los grupos de edad, incluidos los jóvenes y los niños. En algún lugar, se debe culpar a nuestras elecciones de estilo de vida que nos hacen más sedentarios y poco saludables. (Lea también: Dieta ...

Creado el 13 Abril 2022

31. ¿Porqué son considerados los mejores alimentos dietético para su desayuno?

(Nutrición)

... cuando se trata del desayuno, la mayoría de nosotros puede no estar seguro de por dónde empezar y qué alimentos saludables para el desayuno elegir. Es importante establecer una rutina cuando se trata de ...

Creado el 09 Abril 2022

32. La granada tiene más antioxidantes que el té verde, según un nutricionista

(Nutrición)

Beneficios para la salud de la granada: el entrenador de vida y nutricionista famoso Luke Coutinho compartió algunas razones importantes por las que se debe incluir la granada en su dieta diaria   ...

Creado el 18 Noviembre 2021

33. Los efectos secundarios causado por beber alcohol.

(Food & Drink)

... sociales. De hecho, el 54,9% de los adultos estadounidenses encuestados por la Encuesta Nacional sobre el Uso de Drogas y la Salud en 2019 admitieron haber consumido alcohol en el último mes.   Si ...

Creado el 22 Octubre 2021

34. Día Mundial de la Alimentación 2021:Lo deberias añadir a su dieta.

(Nutrición)

... de proteínas. Aquellos que siguen una dieta vegana o vegetariana deben incluir alimentos ricos en proteínas en su plan de alimentación para mantenerse saludables.   Mientras celebramos el Día Mundial ...

Creado el 17 Octubre 2021

35. Estos son los alimentos estrella para prevenir el cáncer

(Salud)

... de unas pautas alimenticias saludables sigue siendo una asignatura pendiente para buena parte de la población. Una decena de grupos de alimentos ocupan el top 10 de la lista de indispensables por sus propiedades ...

Creado el 08 Junio 2021

36. Alimentos con probióticos que cuidan su flora intestinal

(Dietas y Estado Físico)

... según una reciente encuesta de PiC Solution, el 72% de los españoles se preocupa más por su salud desde que comenzó la pandemia. Y en la salud una de las claves principales de la que no podemos olvidarnos ...

Creado el 11 Mayo 2021