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41. El experto advierte a quienes tomen café por la mañana

(Salud)

... y sus contras. Según él, esta bebida caliente es rica en flavonales y antioxidantes llamados polifenoles, que han demostrado mejorar la salud del cerebro y el corazón. Sin embargo, el gurú de la pérdida ...

Creado el 18 Julio 2023

42. Hacer 16 cosas sencillas cada día mejorará tu vida, según experto

(Fashion & Beauty)

El gurú de la salud Michael Mosley ha compartido su lista de cosas sencillas que puedes hacer para mejorar tu vida Como seres humanos, siempre estamos buscando formas de mejorar. ¿Cómo podemos sentirnos ...

Creado el 17 Julio 2023

43. ¿El exceso de alcohol provoca el riesgo de demencia?

(Salud)

... así como los cambios en los patrones de consumo de alcohol. Los resultados pueden ayudar a dar forma a los consejos de salud sobre la bebidas. Investigaciones anteriores mostraron que la demencia es más ...

Creado el 08 Febrero 2023

44. ¿Es una buena idea tomar café con el estomago vacío?

(Salud)

  "¿Beber café con el estómago vacío es una buena idea cuando se trata de la salud intestinal ? Le preguntamos a los expertos qué sucede exactamente cuando disfrutas de un refrigerio antes del desayuno." ...

Creado el 28 Enero 2023

45. Transforma tu cuerpo en tan solo tres semanas

(Salud)

... y sigamos manteniendo un estilo de vida saludable. ¿Crees que en 3 semanas puedes adelgazar los kilos de más? Quizás no en su mayoría, pero sí una cantidad considerable. ¿De qué depende? ¡De añadir un ...

Creado el 26 Mayo 2022

46. ¿Cómo transformar tu cuerpo en 30 días con esta increíble rutina?

(Nutrición)

¿Te gustaría empezar a perder peso y grasa de una forma segura, sin pasar hambre y sin riesgos para la salud? o importa si acabamos de empezar el año o si se acerca el verano y nunca cejamos en ...

Creado el 24 Mayo 2022

47. ¿Existen nuevos estudios que respalda al comer este tipo de pan?

(Nutrición)

Puedes encontrarlo en tu charcutería local Cuando se trata de la salud intestinal , no todos los sándwiches son iguales. Los granos que come pueden tener un impacto significativo en los microorganismos ...

Creado el 25 Abril 2022

48. ¿Cuál sería la razón de comer en exceso no tendría relación con subir de peso?

(Nutrición)

... en salud pública reconocidos internacionalmente, es lo que comemos, y no la cantidad, lo que tiene el mayor impacto en nuestro peso.   Más del 40 por ciento de los estadounidenses son obesos (definido ...

Creado el 19 Abril 2022

49. ¿Cómo reducir la grasa abdominal después de los 40?

(Nutrición)

... se asocia con una vida más corta", dice Bret Scher, MD. "Incluso las personas con 'peso normal', según lo definido por el IMC, con grasa abdominal adicional tienen un mayor riesgo de complicaciones de salud. ...

Creado el 18 Abril 2022

50. ¿Cuáles sería los peores hábitos alimenticio para su corazón?

(Nutrición)

... encontraron que los animales sufría de múltiples problemas de salud negativos. Eso incluyó una disminución en la función adecuada del corazón y una mayor probabilidad de desarrollar una enfermedad cardiometabólica. ...

Creado el 18 Abril 2022