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¿Porqué los nutricionista recomienda estas frutas que podría evitar que sus huesos envejezcan?
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Nuevos hallazgos de la psicología ofrecen pruebas de que los alimentos que ingerimos tienen una influencia directa en nuestra salud mental. El estudio, publicado en el British Journal of Nutrition, descubrió ...
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8. Dormir demasiado
Dormir muy poco no es bueno para usted, pero lo mismo ocurre con demasiadas horas de sueño, especialmente cuando se trata de deshidratación. ¿Por qué? Porque cuanto ...
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6 La miel puede dañar los dientes
Nicole Lindel, RD y asesora de Everlywell sugiere que controle su consumo de miel porque puede causar algún daño a los dientes. Al igual que otros tipos de ...
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... cuidado de la piel, consumir limón en las cantidades adecuadas puede reducir la probabilidad de que aparezcan arrugas y evitar que se resequen.
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